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[洽特] 想跟再次相遇的青梅一起去海邊時

看板AC_In (裏洽 18+動漫)作者時間3周前 (2026/01/06 00:12), 編輯推噓32(32推 0噓 15→)
留言47則, 35人參與, 2周前最新討論串1/1
[雀の涙 (MIU)] 久々に会った幼馴染がギャルになっていた件につ https://i.postimg.cc/tJvt1G09/01.jpg
許久不見的青梅到訪 https://i.postimg.cc/zGZHxGFs/02.jpg
嚇到馬上躲起來 https://i.postimg.cc/Y0QL7cpG/01.jpg
明明小時候那麼文靜內向的 https://i.postimg.cc/0jKdJH97/01.jpg
用辣妹影片壓壓驚 https://i.postimg.cc/FsQDLNJX/01.jpg
想當然被青梅發現 https://i.postimg.cc/xjPb624d/01.jpg
後面還有段泳裝play https://i.postimg.cc/3WM6yG5s/02.jpg
為了滿足跟青梅一起去海邊的心願 https://i.postimg.cc/8PDxVh46/02.jpg
你誰呀 https://i.postimg.cc/T2cCgBjk/01.jpg
現在就出發吧 原來又是健身減肥的廣告 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.223.49 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/AC_In/M.1767629543.A.D02.html
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不錯
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推
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去年六月發奮減肥到現在掉了二十公斤，但我沒青梅，
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只能看著裡洽科科笑
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推
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二樓好強
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推
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新年到了，健身業配開始了
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推
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q版可愛
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推
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推
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現在有藥物幫忙只有有錢都能瘦
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推
01/06 08:25, 3周前 , 10F
二樓不錯喔
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推
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二樓 終會有的
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推
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2樓你很棒，總會遇到有緣人的
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期待聖誕老公公送辣妹來
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推
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二樓很厲害了
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推
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沒事的 我們也沒有青梅 嗚嗚
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推
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想吃紫蘇醃脆梅 超市有賣
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所以...那個青梅要去哪裡找呢
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推
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這些機會
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推
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所以我說那個幼馴染呢QQ
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推
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2樓太強
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推
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二樓要分享一下減肥方式嗎XD我也想減
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減健康的也好啊
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推
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2樓你超棒，相信會在海邊遇到你的對象喔
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推
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其實沒這麼難啦，只要盡量維持熱量赤字，比如我是每
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天吃1800卡，碳水抓180克、蛋白質150克、脂肪50克，
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然後維持一個禮拜至少運動四次的習慣，很快就會瘦了
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，本來照我一開始的速度應該可以瘦30公斤，但後面真
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的會比較懶，最近才又開始認真
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推
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健身廣告XD
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推
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最後最重要的是要適當放鬆，這樣比較有心情長久維持
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，比如八成時間有飲控，兩成時間可以跟家人朋友出去
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聚餐，當然吃的東西還是要稍微控制，不要說放鬆了就
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狂吃油炸食品XD
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推
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蛋白質比例這麼高？運動強度很高？？
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推
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二樓值得鼓勵
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推
01/06 18:29, 3周前 , 36F
超強耶，1800卡150g蛋白質超拼耶，是說我不是在裏洽嗎QQ
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二樓沒有青梅，起碼有網友陪你
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推
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推二樓
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推
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笑死 他是打瘦瘦針?
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推
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瘦那麼快會有妊娠紋吧
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推
01/06 22:33, 3周前 , 41F
推二樓
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推
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二樓也是健身廣告的一部分嗎?
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推
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二樓你很棒
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推
01/09 14:48, 3周前 , 44F
裡洽比本本溫暖多了
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推
01/10 17:07, 3周前 , 45F
裡洽好溫暖 愛裡洽
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推
01/10 21:00, 2周前 , 46F
靠藥物減肥的路過，瘦瘦針(口服版本)效果真的滿扯的
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01/10 21:00, 2周前 , 47F
我食量減少之後9個月大約瘦20kg
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