[閒聊] Pewdiepie身材也太好了吧!!

看板C_Chat (希洽)作者 (我沒看第三季之後的啦)時間3年前 (2020/05/29 15:24), 編輯推噓86(882129)
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https://imgur.com/4ZIUyhO
https://www.youtube.com/watch?v=2m89AUgTxFk
fuuuuuuccckkkkkk 雖然不是那種魔山舉重的樣子,不過就審美觀而言, 算是蠻好看的,肌肉鮮明又腹肌, 整天打minecraft有能這樣子!! 看到這照片,明天又有動力去健身了, 然後爆後悔中午吃了一個100多大卡的抹茶巧克力 不知道他bodyfat多少? fuuuuuuuuckkkkk -- 冷靜下來..數質數一向能讓我冷靜....2.3.5..7-11...ok..全家..萊爾富... 可以不要抄襲嗎?還有改成英文的那個混蛋,這原文是日文啊~白爛 chunlin05普奇神父 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 192.83.168.161 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1590737050.A.701.html

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壯宅
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泰勒1表示
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這身材應該不用練 吃的很低卡就差不多會這樣
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應該低於10%
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他這身材最難的是飲食控制
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雖然我覺得也沒什麼好羨慕就是了
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臉跟頭看起來很大,身體意外纖細
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還是有練啦,那個肌肉量不是那種瘦宅的萎縮感
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fuck 我真的得再少吃一點了
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好猛
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FLOOOOOOOR GANG
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這頭跟臉的身體感覺會在大一號
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反正他那麼有錢,有心的話請健身教練或營養師小case
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的確不是那種比賽比舉重的壯法 但是審美上很好看
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胸部沒練其實不太協調 不好看
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他胸塌下去有點難看
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奶頭顏色不錯
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體雕有很多種不是每個都是健美巨巨,有氧那種的線條也
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很漂亮
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多挖點礦就會這樣了
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精壯
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體脂低 但胸沒啥練 看起來有點不均衡
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除了訓練 還要很嚴格飲食控制 自我要求很高
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練成這樣不難 難的真的是維持低體脂率讓這個程度的肌
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肉顯現出來
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可能我胸比較有在練 所以會注意人家腹部好看吧
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我腹部很難看 最近得多補強
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嫌人家難看的快把自己精實的身材貼上來讓大家觀摩一下
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看看人家打電動還可以兼顧身體管理(?
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我看他三頭也有練到啊 怎麼胸肌好像真的沒碰的感覺
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笑死 這樣居然還能嫌東嫌西 不愧是鄉民
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他影片的home gym好像沒胸推器材
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可能不希望奶太大
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胸肌可能是角度或姿勢 三角肌練成那樣 胸肌不可能會少練
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嫌難看的貼自己的上來讓我評價評價
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跟Marzia練出來的(誤
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但你不覺得他這個好像連伏地挺身都沒做的感覺嗎XD
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我想大家也很好奇到底是練得多精實才能這樣品頭論足
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他其實手有練粗啦 只是大多數手跟他一樣粗的人胸腹比他
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還有 140 則推文
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嘴上班這個智商?
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不過好幾年前才知道他老婆沒有繼續經營自己的頻道了
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說很容易不用什麼練的可以真的做到嗎~我覺得這樣真的很
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好看,卻很少看到健身仔做到....只有胸肌就真的沒比較帥
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絕對要練 尤其是腹肌,說不用練的87%是沒在運動肥宅
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不然就是自我感覺良好以為跟他差不多的新手
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沒練的低體脂腹肌是hajime以前那種竹竿吧,pew線條超明顯
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的怎麼可能靠飲食
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你看他那手臂,一天不知道花多少時間在練好嗎
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你真以為重量訓練隨便練練就能有這種肌肉嗎
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我以前也覺得這種身材比較好看,結果現在更喜歡江凱傑
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這種
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怎麼可能沒練
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看他三角肌就知道了
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一直坐著還可以這樣==
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怎麼可能一直坐著,健身就是每天花一定時間去鍛鍊啊,
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可能他結束拍片了就去健身了啊
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他可能跟傑夫同類型
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傑夫也練半輩子胸肌也沒很雄偉
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Soy boy~
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他跟老婆吃素 感覺熱量就很低
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他這個動作沒辦法判斷胸肌大小 手勢展開的胸本身就會舒展
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開 另一邊夾起來才看得出來但是又被手指遮住了
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這種不敢説超壯 但絕對有在作高強度運動 看大臂線條就
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知道 體脂約在11-12之間 體能大概至少贏95%鄉民吧 因
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為我也落在這個區間 能夠輕鬆用兩隻手各兩根手指引體
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不會太壯 剛剛好
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這絕對有練,別扯那些飲食吃出來的歪話
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我182/57
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我每週都有去健身,持續兩年
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但身材都沒這麼壯
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182/57肉量太低了啦,遠低於你這身高該有的狀態欸,pwed
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本來體態就一般值了,而且白人和黃種人的基因差的確比較
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事半功倍
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Z大飲食沒跟上訓練就很難突破吧
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05/30 17:23, 3年前 , 217F
樓上 所以我是個很好的例子啊
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他肌肉一定是練出來,而不是吃出來的
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此外我的體質很難胖起來,最胖61而已
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文章代碼(AID): #1UqBYQS1 (C_Chat)
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