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[Holo] 進行重量訓練的寶鐘瑪琳

看板C_Chat (希洽)作者 (最是清楚哇她咩)時間1天前 (2024/07/01 11:06), 1天前編輯推噓20(20推 0噓 8→)
留言28則, 23人參與, 1天前最新討論串1/1
為了確保自己能一直擺出招牌動作、正在認真進行訓練的船長 @isukanium https://x.com/isukanium/status/1807366133378433282 https://pbs.twimg.com/media/GRUN0J5bsAATIom.jpg
鏡子裡面的野兔跟35P都超級壯 :) 訓練完，洗澎澎 @_kbjp https://x.com/_kbjp/status/1781247784773103781 https://pbs.twimg.com/media/GLhDNyca0AA4SCm.jpg
洗完澡之後，太餓了，開始猛吃 @dotori_55 https://x.com/dotori_55/status/1804484549558358338 https://pbs.twimg.com/media/GQrRHaZacAAaPKP.jpg
這種循環，雖然肌肉會成長， 但肥肉也會變多 @narisemocha https://x.com/narisemocha/status/1779267285406122363 https://pbs.twimg.com/media/GLE6KmYbwAAzAri.jpg
不過即便肚子上有游泳圈，船長還是很性感的 @hinoki_kahun0 https://x.com/hinoki_kahun0/status/1801877334078931446 https://pbs.twimg.com/media/GQGN226bEAEZQDg.jpg
@yoshinone_1117 https://x.com/yoshinone_1117/status/1803396617082642690 https://pbs.twimg.com/media/GQbzqUubcAAw6AC.jpg
@OmotiU009 https://x.com/OmotiU009/status/1807025132080341147 https://pbs.twimg.com/media/GRPXlCAakAA4WTM.jpg
@tyabesu3 https://x.com/tyabesu3/status/1799384749187965399 https://pbs.twimg.com/media/GPiy5Eca8AA1ogg.jpg
跳舞練習中的船長。認真的女人最美麗 :D @yoshinone_1117 https://x.com/yoshinone_1117/status/1729074309396881814 https://pbs.twimg.com/media/F_7n6u7acAANCah.jpg
https://x.com/yoshinone_1117/status/1731243102931927108 https://pbs.twimg.com/media/GAacbGrbEAAJWEj.jpg
填喝水小卡 https://x.com/yoshinone_1117/status/1733058053556298064 https://pbs.twimg.com/media/GA0PG32a8AApJHM.jpg
與諾艾爾的女子酒會 @AkasaAi2 https://x.com/AkasaAi2/status/1801541463680967051 https://pbs.twimg.com/media/GQBcaZTboAAUe3c.jpg
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07/01 11:08, 1天前 , 1F
小心閃到腰
07/01 11:08, 1F
就是怕閃到腰才更應該要訓練啊
推
07/01 11:08, 1天前 , 2F
看到第一張不知道為什麼總覺得下一秒阿船會閃到腰
07/01 11:08, 2F
推
07/01 11:09, 1天前 , 3F
阿船多游泳才能減肥XD
07/01 11:09, 3F
推
07/01 11:09, 1天前 , 4F
一般建議手肘不要打直 留一丁點彎曲讓肌肉張力保持
07/01 11:09, 4F
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07/01 11:09, 1天前 , 5F
會比較好 有助於正確發力
07/01 11:09, 5F
手肘打直總有一種很容易受傷的感覺
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07/01 11:10, 1天前 , 6F
虐待老人
07/01 11:10, 6F
不會吧 現在不是鼓勵各年齡層的人進行重量訓練嗎？ ※ 編輯: arrenwu (98.45.195.96 美國), 07/01/2024 11:11:14
推
07/01 11:12, 1天前 , 7F
SKII判定皮膚20代 應該很好吧
07/01 11:12, 7F
推
07/01 11:16, 1天前 , 8F
重訓讚
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07/01 11:18, 1天前 , 9F
有公園民欸
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推
07/01 11:21, 1天前 , 10F
冬醬居然是會站的！？
07/01 11:21, 10F
推
07/01 11:23, 1天前 , 11F
推船長
07/01 11:23, 11F
推
07/01 11:26, 1天前 , 12F
直立咚醬這眼力也太好（重點錯誤
07/01 11:26, 12F
推
07/01 11:38, 1天前 , 13F
現實真的有人會穿那種屁股遮一半的褲子去健身嗎==
07/01 11:38, 13F
推
07/01 11:43, 1天前 , 14F
船長一把年紀了不要勉強自己啊（X
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推
07/01 11:50, 1天前 , 15F
現實健身房有比圖片那樣更敢穿的 而且是正妹
07/01 11:50, 15F
推
07/01 12:00, 1天前 , 16F
現實健身房穿更辣的很多，只是真的在嚕鐵的男性眼中看
07/01 12:00, 16F
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07/01 12:00, 1天前 , 17F
不到而已
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07/01 12:01, 1天前 , 18F
隔壁那個曲線漂亮的肌肉比較吸引人
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推
07/01 12:02, 1天前 , 19F
有
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推
07/01 12:05, 1天前 , 20F
有啦，但是大多數人都在算自己的組數有沒有做到
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07/01 12:05, 1天前 , 21F
根本不care
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推
07/01 12:13, 1天前 , 22F
看一眼就咪兔 誰敢看
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推
07/01 12:34, 1天前 , 23F
旁邊有公主才神奇吧，他不是運動5分鐘就倒了？
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推
07/01 12:44, 1天前 , 24F
阿好姨讚
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推
07/01 13:01, 1天前 , 25F
健身房只有那種去浪費時間的人會在意別人在幹嘛
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07/01 13:14, 1天前 , 26F
怎麼有一張很像二乃
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推
07/01 14:18, 1天前 , 27F
商業健身房可能有吧 我都去運動中心健身房只有老人
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推
07/01 20:34, 1天前 , 28F
帶墨鏡就不怕別人知道你在看哪了。
07/01 20:34, 28F
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