[閒聊] 在學生時期,坐姿體前彎可以到幾公分

看板C_Chat (希洽)作者 (馬津)時間1天前 (2025/06/03 10:08), 編輯推噓79(79042)
留言121則, 94人參與, 1天前最新討論串1/1
在長瀞同學第一季10 看到這個 https://imgur.com/2GWuHqT
這讓我想到 以前在體育課的時候 每當在測這個 我只有1~3而已 老師還一直懷疑真的是這個數字嗎 阿就真的下不去齁 那你們還是學生在測這個的時候 都是到幾公分呢 干無希洽 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.131.84.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1748916527.A.5D6.html

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5吧 卡到肚子
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我好像可以剛好超過腳底板一點
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沒測過數字,以前可以摸到腳跟
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我也是1~5被老師懷疑在搞怪 阿就真的下不去啊
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但是以前側這個好像也沒針對筋太硬的人有什麼特別訓練
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可以自含懶覺
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天生硬骨頭 連起點都摸不到 低於零
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體適能就測爽的 不會特別練你
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其實做之前把腳筋按一按拉一拉就會好做很多
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40
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實際上要先熱身再拉筋才會開,不過體育課都隨便做做的
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本阿肥彎不下去,堪稱steric strain的最佳範例
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努力一下還是碰得到的
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40
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國小32到高中剩12
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30->25
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負的
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低於零+1,老師還安慰我說我的腳太長了
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最多好像5吧...
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20
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-4,他媽的害我被取綽號叫7-11
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破百肥宅壓到底
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最後一次好像35
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根本碰不到那個量尺 還會被體育老師嘲笑
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腿張很開會更往前 同學教我的
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反而減肥以後剩7成
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Ina:
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5
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聽說以前埃及人真的有自含的文化
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可以想像自己是蒟蒻 可以變軟一點
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30-35 看那天有沒有心情好多熱身一點
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30幾,後來隨著肥肚的成長降低
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我很瘦,但都碰不到腳跟,這對腳比較長的人很吃虧
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腳尖*
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-10 腿太長 骨頭太硬
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我的腳可以擺到頭後,但我體前彎都是負的
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不要彎腰 用肚子去靠地板 by 八意永琳
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椎間盤突出專用的動作
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-20腿太長
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還有 42 則推文
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5
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這好像取決於基因,體型影響不大,我同學超胖肚子超大也
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是能彎很遠,不過後天訓練可以很大幅度的進步
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破表
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41 小時候就很胖 但這個是柔軟度跟胖無關
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當初看到很高的同學幾乎動不了10都不到也很驚訝
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06/03 11:45, 1天前 , 88F
從來沒超過20過(悲
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純好奇 個位數或負數的平常下課會打球或跑跑跳跳嗎
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平常有在運動的身體還是會那麼硬嗎
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應該跟高矮胖瘦比較無關 是運動量的問題吧
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0.....因為老師說沒有負數....
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5 超爛
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43
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我看過最驚人的是-3
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沒量過數字 不過筋最軟的時候上段旋踢和後勾踢都很輕鬆
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超爛 爛到不行
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以前有在溜直排輪腳蠻軟的 可以劈很開 但我的腰還是下
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不去XD
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這輩子就沒超過5 但跟肚子沒啥關係
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跟運動量應該也關係不大,球隊的同學也是很多都彎不下去
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。可能要看平常會不會運用到那些肌群?又或是他們測試時
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出力的肌群不對才那麼難彎下去?
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脊椎側彎跟筋很硬
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沒碰到過QQ
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會哦 小時候很喜歡打籃球 每節下課都會衝操場 但是就
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是負的摸不到 跟運動量沒關係 當時國小班上圓滾滾的胖
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哥胖姐反而兩個體前彎都超強二三十的那種
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跟肌群也沒關係啊 請人幫忙在背後壓 壓到唉唉叫也才勉
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06/03 12:19, 1天前 , 110F
強碰到0
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06/03 12:22, 1天前 , 111F
男 56
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06/03 12:26, 1天前 , 112F
我的筋比我的屌還硬
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06/03 12:31, 1天前 , 113F
10~20
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06/03 12:34, 1天前 , 114F
27
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06/03 12:42, 1天前 , 115F
低於0
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06/03 12:48, 1天前 , 116F
62~
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06/03 12:50, 1天前 , 117F
高中同學5X,他說他勃起時可以自含…!?
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我小六之後都是-10
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-11
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25
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06/03 15:47, 1天前 , 121F
40 那時候我好強
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文章代碼(AID): #1eFbalNM (C_Chat)
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