[閒聊] 運動前的柔軟操 有這種姿勢嗎?
運動前的柔軟操 可以舒展筋骨
https://i.meee.com.tw/7nPjG7t.jpg
圖上方是很常見的姿體前彎 可以拉筋
還有另一種常見的是兩個人背對背 相互勾住上臂 將對方背起來
可是圖下方這種....??? 嗯 這是什麼新姿勢嗎?
有什麼效果?
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偽娘～充其量只是包裝與內容不符，打開之後還是能吃
扶他 ～ 卻是產品原料先天變質，開封後我會選擇退貨！
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