[閒聊] 總是微笑但散發出生氣的原因
看到這段有點感觸
https://imgpoi.com/i/ENNSNG.jpg

在想這究竟是怎樣的原因,才會導致給人"微笑但實則生氣"的印象?
初次看這段時,在想這是不是自己。
也許有一段時間是,但隨年紀增長,
正在學習調適成"怎樣的心境就表現出怎樣的態度" (當然盡量避免生氣)
而非像以前一樣,即便生氣也擺出笑容。
再次看這段時,在想這是不是我媽。 (好像是但又不是)
接著再想,是怎樣的環境或思考方式,
才會變成像是女主角那樣,總是在笑,
但實際上給人感覺總是在生氣的矛盾感覺? (蝴蝶忍講話蠻有特色的)
ps. 自問自答;
剛回想自己以前,雖說情況稍微不像,因此較難類比或猜測那種心境。
但我自己以前是希望盡力避免吵架,
因此不爽仍是擺出笑容;後來覺得這樣很怪,也沒必要讓自己委屈,
於是後來開始學如何講出口;
起初講出口時情緒反應會很大,因為通常事情壓抑很久;
後來慢慢學如何心平氣和"講出自己認為不合理的地方"。
當然對方不一定要認同,但至少自己有講過,
有溝通過,若不行則我就自己離開。
不過也還是在學就是,控制情緒好難,可能要學到60-70左右 (離題)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.101.91 (臺灣)
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我有段時間這樣,但自己覺得不太舒服就是,有點壓抑。
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你能體會這樣,我覺得不錯;此外,我的層次應該還未達這種程度。
生氣若能只是裝出來,那表示正在控制當中,我覺得這是很好的。
(相對於無法控制或沒察覺)
剛看蝴蝶忍,她後面有說那是因為她過去累積太多的憤怒導致。
※ 編輯: togs (36.231.101.91 臺灣), 08/24/2025 15:23:24
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