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討論串[討論] 健身環太鬼了吧
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如題. 我以為健身環只是輕度的有氧. 但是認真玩半小時. 整個人超熱 整背濕. 整個超喘. 健身環買下去也才1700. 比買健身課程還便宜. 真的有夠鬼. 在家就能有氧 還很好玩. 太鬼了吧. -----. Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01KD.. --. ※ 發
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※ 引述 《sevenzgod》 之銘言:. 健身環最好的地方是養出你運動的習慣,其實找到有興趣的運動都一樣,不管你愛上騎公路車,愛上慢跑,愛上打籃球,進而有規律運動的習慣,然後慢慢增加強度,都是一樣的道理。而因為健身環本身是遊戲的定位,對宅宅去接觸它的抗拒減少很多。. 本宅大學畢業以來就沒有固定運
(還有548個字)
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