[轉錄]Re: [問題] 請問中永和哪裡可以學瑜珈呢?
※ [本文轉錄自 FITNESS 看板]
作者: masterhari (海豚) 看板: FITNESS
標題: Re: [問題] 請問中永和哪裡可以學瑜珈呢?
時間: Fri Feb 25 19:21:33 2005
※ 引述《hronsister (73229)》之銘言:
: 如題
: 希望各位大大能夠提供一些意見
: 謝謝^^
天生自然瑜伽班
瑜伽是老天賜予每個人的健身操
小時候 天天做
那現在 常常做
課程內容:
天生自然瑜伽,簡單易學,在一鬆一緊,一動一靜中按摩內臟,調整呼吸、重塑呼吸韻律,提高心肺功能,使腺體(荷爾蒙)回春的運動,活化身體機能,雕塑體型,遠離各種病痛,常保年輕.
活動日期:94年3月7日開始共計10週 ( A B C D E F 任選一班 )
1、報名對象:台大教職員工(含眷屬)及學生或學生社團
2、活動時間: A班. 每週一上午11:10-12:10 ( 3/7開課 )
B班 每週一中午12:10- 1:10 ( 3/7開課 ) ( 接近滿額 )
C班 每週四上午 11:10-12:10 ( 3/10開課 )
D班 每週四中午 12:10- 1:10 ( 3/10開課 ) ( 已額滿 )
E 班 每週三下午5:30-6:30 ( 3/9開課 ) ( 接近滿額 )
F 班 每週三晚上 7:00-8:00 ( 3/9開課 ) ( 已額滿 )
3、活動地點:台大綜合體育館(台大小巨蛋)地下一樓柔道室(ABE班) / 舞蹈室(CDF班) 4、報名方式:請填妥報名表, mail 至 yogatree0123@yahoo.com.tw
並請於”主題”註明姓名及參加班別。 範例如下: 王大名 / A班
5、繳費時間ˋ地點: 2005年 2 月 24~25 日(星期四~五)
2005年 3 月 3 日(星期四)
中午12:00~14:00於本校管理學院一號館一樓大廳報名台辦理報名。
請攜帶教師證或學生證影本及報名費。
6、收費:1,250元 ( A B C D E F 任選一班 )
推廣優惠
1. 報名者贈送精美瑜伽墊, 瑜伽伸展棒 , 價值550元
2. 學習表現優異, 經考核後免費贈予初級師資培訓課程 ( 價值12,000元 )
講師介紹
葉娟娟老師及天生自然瑜伽師資群 資歷:
現任:中華民國兒童瑜伽協會理事長 台北市社會局婦女中心瑜伽講師
國立台灣大學管理學院瑜伽課程講師 行政院公務人力中心天生自然瑜伽課程講師
總統府國安會天生自然瑜伽社講師 國立台北師範學院心理諮商輔導中心瑜伽社講師
著作: 媽咪! 我愛玩瑜伽 彰化縣政府教育局特殊兒童瑜伽師資訓練講師
勵馨基金會社工身心減壓團體講師
中國時報醫療保健版專欄作者
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