Re: 我買到了千堂用的「腳用啞鈴」
※ 引述《ilovesumika (shawn)》之銘言：
: 我買到千堂用的綁腿了，就是這個：
: http://www.alextw.com/product-in/htm/gra/c-21.htm
: 裡面可以加放一些金屬條：
: http://www.alextw.com/product-in/htm/gra/c-22.htm
: 現在我會帶著它跑步，而且會穿外套跟戴口罩（學伊達，他說這樣可以增加肺活量）。
: 希望能減肥成功。對了，大家覺得戴口罩跑步有沒有用呢？
其實這個減肥的效用似乎不大
聽人說過
這樣的方式是在鍛鍊肌肉
--
雖然不能減肥 至少可以把肌肉練的有用....
--
＝＝＝ 問我有什麼理由喜歡？
＝＝＝ 沒有啊....
＝＝＝ 喜歡就是最好的理由
＝＝＝ 這就夠啦!!
～狐思亂想.Borealfox～
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw)
◆ From: 140.112.80.21
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