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[認真] [新聞]星期二不宜減肥

看板APH作者tyui0459 (TYUI)時間13年前 (2012/06/24 02:33)推噓7(7推 0噓 3→)

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雖然是以前的文章了.. 英國研究：本日(二)不宜減肥 http://news.gamme.com.tw/208129 老是做出奇怪研究的英國研究結果又來囉～這次他們研究的目標是關於減肥！應該有不少人都有嘗試減肥的經驗吧？但是很少人一次就成功的，總是要減肥個好幾次，尤其女生平均一年會減肥個三次左右。現在英國告訴你，你失敗的原因是因為你在錯的日子開始減肥？！尤其在禮拜二千萬不要想不開開始減肥啊～由英國的飲食控制公司「Tesco Diet」訪談了在去年有進行減肥的2000個人後，該公司得出來的結論是：禮拜二開始減肥是最容易失敗的，更慘的是減肥失敗的結果是會比之前更胖。但是如果選在禮拜六到禮拜一開始的話，因為是新的一周，凡事都有個新的開始，決心會比較堅定，所以減肥成功率也會比較高。這間公司同時也歸納出三個減肥失敗最常見的原因： 1.厭倦減肥 2.意志力不夠強 3.飲食破功而最容易破功的時間是禮拜五下班後一周累積的壓力很容易在禮拜五爆發 ============= 米:原來如此啊,難怪我瘦不下來因為我都挑到禮拜二減肥啊!!! 英:你不必再找藉口了.... -- 夜神月:"我要成為新世界的神" 羽入:"你真的覺得神有那麼好當嗎????" -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.223.81