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[閒聊] 胖子做飯真的能減肥嗎

看板C_Chat (希洽)作者 (天龍溫蒂)時間3月前 (2024/07/06 13:04), 編輯推噓23(24推 1噓 25→)
留言50則, 29人參與, 3月前最新討論串1/2 (看更多)
死神的桐生大媽 看體型體重一定破百 但是她做完飯以後 就會變超級瘦 那代表胖子只要去做飯 就能減肥嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.95.231 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1720242249.A.9EB.html
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07/06 13:04, 3月前 , 1F
並沒有
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推
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不能
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推
07/06 13:05, 3月前 , 3F
會增肥八
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07/06 13:05, 3月前 , 4F
都不吃的話可以
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07/06 13:05, 3月前 , 5F
真的 一不小心反而變胖 為了不浪費食物反而吃更多
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07/06 13:06, 3月前 , 6F
要試吃就難瘦 不試吃端出來可能會被告
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推
07/06 13:06, 3月前 , 7F
你怎麼不上街去問那些身材走樣的三姑六婆們？
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07/06 13:07, 3月前 , 8F
看到辛苦煮完的剩下來又捨不得丟 就吃進肚子
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推
07/06 13:07, 3月前 , 9F
會變更肥 通常煮飯的會煮太多然後捨不得浪費硬吃掉
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推
07/06 13:08, 3月前 , 10F
只做水煮可以
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07/06 13:09, 3月前 , 11F
可以不要吃啊，桐生大媽做那堆菜也是給一護和戀次吃
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07/06 13:09, 3月前 , 12F
問你媽啊
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推
07/06 13:09, 3月前 , 13F
你食量不變的話 煮飯一定能瘦
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推
07/06 13:09, 3月前 , 14F
廚師也有胖子吧 減不減肥跟這無關
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07/06 13:09, 3月前 , 15F
你媽整天幫你張羅三餐 她有變瘦嗎
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07/06 13:09, 3月前 , 16F
當然從處理原料開始全部都要自己來
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07/06 13:10, 3月前 , 17F
可以的感覺，我做飯可以降低食慾，不暴飲暴食
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07/06 13:11, 3月前 , 18F
特別是預算也是自己抓就不會浪費吃到撐
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07/06 13:11, 3月前 , 19F
廚師是本來就在做 你如果從懶得做變成全部自己做完
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07/06 13:11, 3月前 , 20F
那就有差
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07/06 13:12, 3月前 , 21F
如果我自己做,會吃125g的麵，買外食就會吃到250g
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07/06 13:13, 3月前 , 22F
因為買很爽吃到撐很爽，自己弄就會覺得沒必要可以再
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少一點
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推
07/06 13:14, 3月前 , 24F
我媽老了，現在由我負責全家的晚飯(也只做晚飯)
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07/06 13:14, 3月前 , 25F
體重穩定下降，連額外的運動都不需要了
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推
07/06 13:18, 3月前 , 26F
她是死神
07/06 13:18, 26F
推
07/06 13:22, 3月前 , 27F
如果做4人份以上全家餐，在想等等可以吃多爽之前，你
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07/06 13:22, 3月前 , 28F
會先想到做的量越大越累，懶惰如我就會自動減量了，
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07/06 13:22, 3月前 , 29F
外食再全部吃回來= =
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推
07/06 13:26, 3月前 , 30F
做飯很費體力是真的，可是好好吃捏也是真的
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07/06 13:29, 3月前 , 31F
看作給誰吃的啊
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推
07/06 13:57, 3月前 , 32F
煮完還要收剩菜就瘦不了，知道某些食材很貴捨不得倒掉
07/06 13:57, 32F
推
07/06 13:58, 3月前 , 33F
做菜很耗體力 而且煮完會沒胃口
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推
07/06 13:59, 3月前 , 34F
如果你是做一整週的那種 可以
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07/06 14:00, 3月前 , 35F
我常常煮完五菜一湯一口都沒吃只喝乳清
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推
07/06 14:08, 3月前 , 36F
量的問題 自己煮的優勢是可以增加蔬菜、控油跟減少澱粉
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07/06 14:09, 3月前 , 37F
如果對均衡飲食沒概念 食材又常抓過量吃剩菜 那還是會胖
07/06 14:09, 37F
推
07/06 14:19, 3月前 , 38F
廚師胖胖的感覺做飯才好吃（？
07/06 14:19, 38F
推
07/06 14:24, 3月前 , 39F
我跟ken*3+31相反，我因為懶交給我媽做之後越吃越胖，
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推
07/06 14:24, 3月前 , 40F
記得以前看過一個研究 煮飯的時候會使人食慾下降
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07/06 14:25, 3月前 , 41F
本來我自己一個人住都自己煮倒是能控制住體重
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推
07/06 14:29, 3月前 , 42F
開始減肥的時候都自己煮 真的能減
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噓
07/06 14:32, 3月前 , 43F
做飯跟胖不胖有何關係
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07/06 14:33, 3月前 , 44F
・ω・‵) 做飯是一種生活習慣，有的人有影響，有的沒
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推
07/06 16:32, 3月前 , 45F
可以 廚房很熱工作量又大
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推
07/06 17:25, 3月前 , 46F
不能控制自己都是枉然
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推
07/06 17:58, 3月前 , 47F
你如果會灌靈壓到料理就行
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推
07/06 18:42, 3月前 , 48F
並不會，我以前當兵做伙房兵，我燒的菜超好吃的，常常
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07/06 18:42, 3月前 , 49F
忍不住多吃一點，要不是有在打球早就變胖不知道多少
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推
07/06 18:56, 3月前 , 50F
・ω・‵) 我懷疑有人老王賣瓜
07/06 18:56, 50F
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