PTT動漫區 / C_Chat (希洽)

[holo] 天使有說過他握力怎麼練的嗎

看板C_Chat (希洽)作者 (OP歡迎告知_看見會刪)時間9月前 (2025/02/24 19:31), 9月前編輯推噓40(40推 0噓 43→)
留言83則, 54人參與, 9月前最新討論串1/2 (看更多)
左手47.8kg https://imgur.com/BHSGXmC.jpg
右手52kg https://imgur.com/0wunYWU.jpg
這是天使3年前的影片。 本魯2週前開始練，原本右手大概25kg， 最近看了獨自升級，印象中主角有握爆蘋果，於是受到鼓舞； 每天50個伏地挺身 現在好不容易右手45kg 左手39kg，感覺已經是人生極限了； 有點好奇天使是怎麼練的， 可惡我的右手居然不到天使左手； 想說是不是能從中學到什麼? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.66.246 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1740396661.A.B1D.html
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02/24 19:31, 9月前 , 1F
學不到 他是天生神力
02/24 19:31, 1F
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02/24 19:32, 9月前 , 2F
天生的 她沒事練這個幹嘛
02/24 19:32, 2F
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02/24 19:32, 9月前 , 3F
唯一線索可能是他以前單槓好像滿厲害的
02/24 19:32, 3F
理解了，感謝資訊，待會就去吊單槓!
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02/24 19:32, 9月前 , 4F
天使之前喝過酒後 左手可以到55
02/24 19:32, 4F
我覺得這已經不是人類了
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02/24 19:33, 9月前 , 5F
會不會是你天生就弱...
02/24 19:33, 5F
無法接受，只能崩潰! 話說我猜測4X應該算正常?
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02/24 19:34, 9月前 , 6F
她是猩猩
02/24 19:34, 6F
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02/24 19:34, 9月前 , 7F
他去問過醫生 醫生當他北七
02/24 19:34, 7F
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02/24 19:34, 9月前 , 8F
天生神力
02/24 19:34, 8F
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02/24 19:34, 9月前 , 9F
人類終究敵不過猩猩
02/24 19:34, 9F
→
02/24 19:35, 9月前 , 10F
她是除了握力其他地方都無力那種 就天生的
02/24 19:35, 10F
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02/24 19:35, 9月前 , 11F
4X算正常吧 記得拉米就40左右
02/24 19:35, 11F
拉米40... 好吧我覺得k大是對的
推
02/24 19:36, 9月前 , 12F
天生神力
02/24 19:36, 12F
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02/24 19:37, 9月前 , 13F
天使之前還有去查過 捏爆蘋果要75
02/24 19:37, 13F
→
02/24 19:38, 9月前 , 14F
笑死，居然還去查這個
02/24 19:38, 14F
→
02/24 19:38, 9月前 , 15F
4X正常阿 以男生標準的話
02/24 19:38, 15F
推
02/24 19:39, 9月前 , 16F
去練攀岩
02/24 19:39, 16F
推
02/24 19:39, 9月前 , 17F
每天上成吉思汗健身
02/24 19:39, 17F
→
02/24 19:39, 9月前 , 18F
她身材可能跟館長差不多
02/24 19:39, 18F
→
02/24 19:39, 9月前 , 19F
手掌抓槓片農夫走路或是攀繩
02/24 19:39, 19F
推
02/24 19:40, 9月前 , 20F
好想被pp捏爆雞雞
02/24 19:40, 20F
推
02/24 19:40, 9月前 , 21F
她天生神力 握力像大猩猩 結果體弱多病
02/24 19:40, 21F
推
02/24 19:41, 9月前 , 22F
他是說天生的，其實手指角度肌肉balabala的真的蠻吃天賦
02/24 19:41, 22F
→
02/24 19:41, 9月前 , 23F
我們那一群肌佬大概都都是在60-70之間 而且握這種機器
02/24 19:41, 23F
→
02/24 19:41, 9月前 , 24F
也是需要一點技巧，才會讓分數更高
02/24 19:41, 24F
推
02/24 19:41, 9月前 , 25F
02/24 19:41, 25F
天使手裡那是什麼?
→
02/24 19:43, 9月前 , 26F
不過你的進步數字和速度跟訓練比較沒關聯 是你知道了怎
02/24 19:43, 26F
→
02/24 19:43, 9月前 , 27F
麼運用肌肉去測出更高的數字而已
02/24 19:43, 27F
推
02/24 19:43, 9月前 , 28F
猩猩的基因啊基因
02/24 19:43, 28F
剛不甘心重測了一次，結果43kg，我感受到心靈受傷， 準備去玩steam了 蓋伊捏69kg，捏到臉都紅了 https://i.imgur.com/q8D0qkA.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=AX2SLuOFhNU&t=900s
→
02/24 19:43, 9月前 , 29F
順帶一提 女生超過30就已經算非常有力了
02/24 19:43, 29F
天使 not human
推
02/24 19:45, 9月前 , 30F
我記得好像提過是天生神力
02/24 19:45, 30F
推
02/24 19:46, 9月前 , 31F
狂
02/24 19:46, 31F
→
02/24 19:47, 9月前 , 32F
所以握力測試沒有整個錄影我覺得可信度都不夠 畢竟像我
02/24 19:47, 32F
→
02/24 19:47, 9月前 , 33F
們這種抓握摔這麼多的運動80公斤的壯漢測不到60的也有
02/24 19:47, 33F
推
02/24 19:47, 9月前 , 34F
你會問金獅子為什麼這麼壯嗎?
02/24 19:47, 34F
推
02/24 19:48, 9月前 , 35F
從小在野外長大吧 八雲就這樣
02/24 19:48, 35F
※ 編輯: togs (36.231.66.246 臺灣), 02/24/2025 19:50:45
推
02/24 19:52, 9月前 , 36F
男的沒練過應該也有60+
02/24 19:52, 36F
→
02/24 19:52, 9月前 , 37F
女生超過30就很有力了
02/24 19:52, 37F
推
02/24 19:56, 9月前 , 38F
跟布羅利一樣是傳說超級賽亞人，力量隨著年紀增加
02/24 19:56, 38F
推
02/24 19:56, 9月前 , 39F
種族天賦~
02/24 19:56, 39F
推
02/24 19:58, 9月前 , 40F
天生的 而且她其他肌肉都不怎樣
02/24 19:58, 40F
→
02/24 19:59, 9月前 , 41F
玩健身環在壓的時候手也會抖
02/24 19:59, 41F
→
02/24 19:59, 9月前 , 42F
Aki玩健身環 是把健身環當橡皮筋在扭
02/24 19:59, 42F
推
02/24 20:00, 9月前 , 43F
有的時候天生的
02/24 20:00, 43F
→
02/24 20:00, 9月前 , 44F
這種單單只有握力強真的只剩天生神力可以解釋
02/24 20:00, 44F
→
02/24 20:00, 9月前 , 45F
成年男性超過50就很不錯了 沒練就60應該是跑到修羅之國
02/24 20:00, 45F
推
02/24 20:03, 9月前 , 46F
但是PP天使在齁體能王的吊單槓表現實在不怎樣，握力
02/24 20:03, 46F
→
02/24 20:03, 9月前 , 47F
只是單槓類的一個要素而已
02/24 20:03, 47F
推
02/24 20:04, 9月前 , 48F
男生握力只有25 自己該檢討吧
02/24 20:04, 48F
→
02/24 20:04, 9月前 , 49F
她強的是手指到小臂這部分
02/24 20:04, 49F
推
02/24 20:05, 9月前 , 50F
真的要日常練握力 去打羽球網球最快 揮一揮自然會有基
02/24 20:05, 50F
→
02/24 20:05, 9月前 , 51F
本力量
02/24 20:05, 51F
推
02/24 20:07, 9月前 , 52F
說不定PP體重有90kg，當然吊不住
02/24 20:07, 52F
→
02/24 20:09, 9月前 , 53F
男性握力常態區間是40~60 說沒練60+是以為當兵畫虎爛嗎
02/24 20:09, 53F
推
02/24 20:12, 9月前 , 54F
可能那部分的痛覺神經比較不敏感 可以施很大力也不會痛
02/24 20:12, 54F
→
02/24 20:12, 9月前 , 55F
體力王那個PP有說過他是手滑了之類的 失誤啦
02/24 20:12, 55F
推
02/24 20:15, 9月前 , 56F
人設吧 跟她耳聾的病一樣 隨便講講讓粉絲畫二創用的
02/24 20:15, 56F
推
02/24 20:18, 9月前 , 57F
猩猩需要練握力嗎
02/24 20:18, 57F
→
02/24 20:20, 9月前 , 58F
捏龍奶
02/24 20:20, 58F
推
02/24 20:22, 9月前 , 59F
除了肌肉跟技巧 其實神經系統也有影響 練習能加強神
02/24 20:22, 59F
→
02/24 20:22, 9月前 , 60F
經徵召 在同時間活化更多肌肉纖維來增加爆發力
02/24 20:22, 60F
推
02/24 20:27, 9月前 , 61F
不是哥們 你才練兩周就成長50%以上了 你才是天生神力吧
02/24 20:27, 61F
推
02/24 20:33, 9月前 , 62F
看手的大小跟握力器大小 這還是有槓桿原理
02/24 20:33, 62F
推
02/24 20:43, 9月前 , 63F
可能工作常用吧 沒練就60+了
02/24 20:43, 63F
推
02/24 20:57, 9月前 , 64F
本人長年訓練 但沒特別練握力，右手75 左手65 特別去強
02/24 20:57, 64F
→
02/24 20:57, 9月前 , 65F
化握力跟研究握法應該可以破80但可能也差不多天花板就是
02/24 20:57, 65F
→
02/24 20:57, 9月前 , 66F
了
02/24 20:57, 66F
推
02/24 20:57, 9月前 , 67F
手天使
02/24 20:57, 67F
推
02/24 21:00, 9月前 , 68F
手指長度也有幫助，包覆範圍大好握
02/24 21:00, 68F
推
02/24 21:09, 9月前 , 69F
以前看到軟銀選手測
02/24 21:09, 69F
→
02/24 21:09, 9月前 , 70F
量握力
02/24 21:09, 70F
推
02/24 21:25, 9月前 , 71F
以前有一個同學也是天生神力，我們兩隻手都贏不了他一隻手
02/24 21:25, 71F
推
02/24 21:27, 9月前 , 72F
02/24 21:27, 72F
→
02/24 21:39, 9月前 , 73F
我左手受過傷,握力比同班女生還慘=w=
02/24 21:39, 73F
→
02/24 21:40, 9月前 , 74F
關節角度、還是肌肉纖維密度、神經能號召的肌肉量?
02/24 21:40, 74F
推
02/24 21:53, 9月前 , 75F
你如果常吊單槓 50算蠻基本的 只是再上去就需要額外練了
02/24 21:53, 75F
推
02/24 22:16, 9月前 , 76F
種族不一樣怎麼比 人家是ㄒ….天使
02/24 22:16, 76F
推
02/24 22:29, 9月前 , 77F
以前高中常單手吊在門框裝逼
02/24 22:29, 77F
→
02/24 22:34, 9月前 , 78F
可調式握力計，練習，睡覺，長肌肉
02/24 22:34, 78F
推
02/24 22:48, 9月前 , 79F
捕手長年左手接補 導致明明是右撇子 左手握力卻比右手
02/24 22:48, 79F
→
02/24 22:48, 9月前 , 80F
高
02/24 22:48, 80F
推
02/24 23:12, 9月前 , 81F
聽說揉胸部會變大 然而只有OO變大
02/24 23:12, 81F
→
02/25 02:03, 9月前 , 82F
揉同事的奶
02/25 02:03, 82F
推
02/25 14:08, 9月前 , 83F
補樓主回25樓的問題 那個就練握力的小器材
02/25 14:08, 83F
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