Re: [討論] 有人能量飲料當普通飲料喝嗎

看板C_Chat (希洽)作者 (面癱P)時間4小時前 (2025/04/23 23:05), 編輯推噓7(7014)
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※ 引述《mononofu (武人先生)》之銘言: : https://i.imgur.com/8U9mr7g.jpeg
: https://i.imgur.com/Pc6TgS9.jpeg
: 香格里拉 的男主愛喝能量飲料 : 愛到不只玩遊戲連吃飯都會來一罐 : 能量飲料有種刺激感 會有人當普通飲料喝嗎 有啊 平常在陸上的時候我比較喜歡喝咖啡就是了 但是在船上出海的時候 半夜一點起來第一件事先灌一瓶紅牛再去洗臉刷牙準備去CIC站哨 站哨前不是去幹別人的monster中文好像是叫魔爪是吧?不然就是去食堂買紅牛 站哨三小時通常會喝個兩罐吧? 壞處就是很容易口渴就會去倒一杯咖啡 下哨早上六點通常都不怎麼餓就又再灌一瓶當早餐只要有飽足感就好 然後開始上班搞搞維修文書之類的通常這時候就會跟別人坳他們的魔爪因為紅牛喝膩 真的受不了快睡著了就出去抽菸回來又是一尾快死的龍 就這樣幹到十一點半去吃超難吃份量少的午餐然後用紅牛填飽肚子然後上哨又兩瓶 下午三點下哨早上沒做完或是下面的兵沒做完的收一下尾 剩下的時間就看看電影玩玩遊戲喝喝紅牛努力撐到吃晚餐 吃完晚餐看個電影消化一下大概七八點 這時候就不會喝紅牛了因為要準備洗澡睡覺半夜一點起床了 這種生活就持續了至少6個月....現在想想我到現在也只是差一點有糖尿病也是蠻厲害的啦.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.105.74.16 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1745420700.A.12B.html

04/23 23:05, 4小時前 , 1F
船員生活也太可怕(?)
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04/23 23:08, 4小時前 , 2F
原PO不只是船員更是美軍
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每天飲用超過含兩個單位的咖啡因的飲料(一個單位
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等於一杯咖啡或兩杯茶),臀部骨折的危險性增加69%
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69%喔
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哇,猛人!
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幹太高了吧 我每天都喝滿建議攝取咖啡因欸==
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不只咖啡因 能量飲料可能引發急性胰腺炎 出事直接就是最
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大的 胰臟自己分解自己
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有點年紀以後就要開始吃鈣片了
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是說咖啡因打不贏飯後血糖 ...
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04/23 23:27, 4小時前 , 12F
喝咖啡不是更容易口渴嗎
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我現在是每天都會喝黑咖啡或無糖拿鐵 然後聽說會鈣質流失所
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04/23 23:29, 4小時前 , 14F
以有額外吃鈣錠 又怕水喝太少想到就灌水....
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銃q飲料不知道是為了效果還是好喝 都超級甜 就算紅牛無糖也
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(*能量飲料)超甜 怕啦
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咖啡因容易慢性腸胃潰瘍
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@spfy 有額外補充鈣質是必須的因為你咖啡因用量太
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大了
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醫師也是建議常喝咖啡那就要更注意補充鈣質
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剩下的就是能少喝就少喝吧
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