[閒聊] 以前覺得自己吃不胖 長大見真章

看板C_Chat (希洽)作者 (咕嚕米)時間5小時前 (2025/07/17 07:40), 編輯推噓32(32025)
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https://x.com/bone_honezawa/status/1945444519018922033 https://i.imgur.com/VXtt4uh.jpeg
年輕時候 我是怎麼吃也胖不了的類型耶~ 最近 只是呼吸就胖了耶~ —— 我哭了 脂肪肝….吧( ; _ ; ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.94.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1752709225.A.AF7.html

07/17 07:43, 5小時前 , 1F
代謝變差?
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07/17 07:44, 5小時前 , 2F
我體重已經10年以上沒變化了 一直維持在60內==
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07/17 07:44, 5小時前 , 3F
飲食問題
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07/17 07:45, 5小時前 , 4F
老惹,代謝變差
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07/17 07:46, 5小時前 , 5F
現在西恰都沒人說全家桶吃不飽惹 血糖血壓會先飽
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07/17 07:47, 5小時前 , 6F
是阿!我的肋骨很明顯,但肚子一直有肥肉
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07/17 07:49, 5小時前 , 7F
不會到那麼誇張 但確實會比以前胖
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07/17 08:00, 5小時前 , 8F
代謝下降了就知道
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07/17 08:02, 5小時前 , 9F
至少你曾經瘦過
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07/17 08:14, 4小時前 , 10F
10年前被說長大就知道了,10年後還是長大就知道了@@
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07/17 08:23, 4小時前 , 11F
應該是40歲以後就知道了,到50歲又是一個坎
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07/17 08:26, 4小時前 , 12F
真的,我大學前,吃都吃不胖
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07/17 08:30, 4小時前 , 13F
不知道的試試一大早就吃一堆澱粉下去就知道惹
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07/17 08:33, 4小時前 , 14F
老了
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07/17 08:35, 4小時前 , 15F
之後得糖尿病就能吃不胖了
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07/17 08:46, 4小時前 , 16F
看看老爸老媽就知道了
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07/17 08:51, 4小時前 , 17F
事實是發育期如果沒胖,長大後其實很難胖,脂肪細胞
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07/17 08:51, 4小時前 , 18F
有記憶力的
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07/17 08:54, 4小時前 , 19F
…..這根本就是我
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07/17 08:57, 4小時前 , 20F
代謝變差、活動量也變少,這是真的
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07/17 08:58, 4小時前 , 21F
事實跟大家的人生經歷真不同
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07/17 08:59, 4小時前 , 22F
原本都50幾當完兵就60上下沒下去了
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07/17 09:12, 3小時前 , 23F
根本我 全家桶一個人吃3天才吃完
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07/17 09:13, 3小時前 , 24F
通常說隨便吃就胖的 列出來都比自己嘴巴說的吃的還多
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07/17 09:15, 3小時前 , 25F
不過我現在也沒辦法一餐吃完全家餐了 應該啦
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07/17 09:22, 3小時前 , 26F
50歲以後就知了
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07/17 09:26, 3小時前 , 27F
懶得吃東西根本不會胖
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07/17 09:28, 3小時前 , 28F
隨便吃是真的會肥阿,這裡的隨便是蛋糕餅乾這種高油高糖高
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07/17 09:28, 3小時前 , 29F
熱量還沒啥飽腹感的東西
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07/17 09:32, 3小時前 , 30F
年過20代謝就會下降,年過30如果沒有飲食控制,很容易
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過胖
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07/17 09:36, 3小時前 , 32F
每週吃一次吃到飽就胖了
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07/17 09:37, 3小時前 , 33F
代謝下降一回事,20-30會胖更大的原因是你有自己的
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07/17 09:37, 3小時前 , 34F
經濟能力,可以隨意吃了。
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而且真心想吐槽,沒個5-60歲好的意思說代謝下降?
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07/17 09:47, 3小時前 , 36F
哈 好險我從來沒瘦過(
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07/17 09:55, 3小時前 , 37F

07/17 10:10, 2小時前 , 38F
其實是因為大部分人出社會有經濟能力吃比較好
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07/17 10:10, 2小時前 , 39F
動得又比學生時期少 那當然變胖
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07/17 10:11, 2小時前 , 40F
其實代謝變化沒那麼大 單純就是多吃少動
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07/17 10:12, 2小時前 , 41F
小孩活動較多做不住 成長也需要營養 成年變懶橫向長
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07/17 10:12, 2小時前 , 42F
肚子會變大是真的
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07/17 10:12, 2小時前 , 43F
年輕跟著家裡吃 大了想吃就吃能不胖嗎
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07/17 10:26, 2小時前 , 44F
以為是吊帶襪天使某集
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07/17 10:36, 2小時前 , 45F
還沒突破臨界值而已啦 突破就回不去了
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07/17 10:40, 2小時前 , 46F
正常20-60歲代謝率沒有顯著差異
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07/17 11:15, 1小時前 , 47F
體態會變差,但吸收不好的人就是吸收不好
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07/17 11:19, 1小時前 , 48F
30後很明顯 吃沒改變 體重變很多
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07/17 11:32, 1小時前 , 49F
過30還是沒變重,不過胃口有越來越差
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07/17 11:32, 1小時前 , 50F
當然冬天跟運動完還是胃口好沒錯
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07/17 11:40, 1小時前 , 51F
學生時代爆吃也沒胖,30後倒是正常吃隨便胖
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07/17 11:41, 1小時前 , 52F
而且動的也差不多
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07/17 11:43, 1小時前 , 53F
年紀大部分是牽拖啦 過了成長期後 差個10幾年是能差多
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07/17 11:46, 1小時前 , 54F
少 開始工作比較少運動還有經濟自主後吃得比較放縱才是
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07/17 11:47, 1小時前 , 55F
才是真的
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07/17 12:14, 49分鐘前 , 56F
30後沒啥變化 自己的問題吧
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07/17 12:22, 41分鐘前 , 57F
真的 我32之前不破60 33那一年直接長10kg
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文章代碼(AID): #1eU3Xfht (C_Chat)
文章代碼(AID): #1eU3Xfht (C_Chat)