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討論串[閒聊] 上學負重訓練造就了今天的我
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Re: [閒聊] 上學負重訓練造就了今天的我
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 3小時前最新作者kuoyipong (petohtalrayn)時間5小時前 (2025/10/27 10:33), 編輯資訊
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不恰當的訓練只會造成關節問題. 尤其漫畫裡畫的那種原始的訓練方式. 以及過度強調努力精神而不管身體受不受得了的那種訓練. 結果通常都只是骨頭、軟骨、肌腱用出問題，以及肌肉拉傷等等. 現在運動科學越來越進步. 連米津玄師之前的MV描繪鍛鍊都改成在健身房了. 希望漫畫是能夠慢慢跟上時代啦. 不然看漫畫學
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[閒聊] 上學負重訓練造就了今天的我
推噓6(6推 0噓 8→)留言14則，0人參與, 1小時前最新作者bamama56 (bamama)時間5小時前 (2025/10/27 09:51), 編輯資訊
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https://i.meee.com.tw/hzn83ti.jpeg. @伊東. 現實只會造成駝背跟長不高吧. 好像以前常有家長跟教育團體在講. 後來還有人帶有輪子的書包上學. 而我是課本通通丟學校那種人. 難怪我弱雞. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.12
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