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Re: [情報] 富堅去看醫生了！！

看板Hunter作者 (Michael)時間1年前 (2023/01/27 09:36), 編輯推噓27(27推 0噓 55→)
留言82則, 34人參與, 1年前最新討論串2/3 (看更多)
雖然跟獵人版關係不大 但是還是希望大家多注意自己的腰部健康 我不知道富奸找了多少人去看他的腰 但應該是看很久都解決不了的問題吧 這種就要很小心的看 我自己去年的時候發現開車腰麻的時候 就立刻去拍一下CT 發現腰部的4-5開始有問題了 再不管的話應該會椎間盤突出 醫生說還沒有到要去手術的階段 因為也不太痛 但偶爾會麻一下 所以我就去找中醫了 後來去拍了全脊椎X光才知道好幾個地方有問題 改成站著工作 就買一個符合自己身高的可以站著用筆電的桌子工作 或者是用升降桌 起碼對頸椎跟腰椎會好一點 對高科技工作者 長時間坐著的白領 這些應該有點幫助 我現在在家中打電動會站著 盡量不坐下 把重量分攤出去 然後持續接受中醫診療 目前只能說穩定 不能說惡化 也許再過個20年才會出現惡化但現在就只能延緩症狀的發生 希望大家多多照顧好自己的頸椎腰椎 emd -- 宅化四徵兆 推宅:XDDDD~ 您的包裹 喂~學妹電腦壞了 原來我沒朋友... □ ○ ○ ○ 你去修一下 <○> ┴└□ □=□郵 ○> □ ￣￣√╦ ∥ |\ ︽□ ∥ 醒來就開機 網購真便利 不會想出去 交際等於零ψQSWEET -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.119.175.98 (新加坡) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hunter/M.1674783412.A.89A.html
推
01/27 10:52, 1年前 , 1F
是因為坐姿不好的關係嗎?
01/27 10:52, 1F
推
01/27 11:25, 1年前 , 2F
美少女戰士害的!
01/27 11:25, 2F
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01/27 12:17, 1年前 , 3F
對 做姿不良 太胖 長期下來都有影響
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01/27 12:17, 1年前 , 4F
坐滋
01/27 12:17, 4F
推
01/27 18:05, 1年前 , 5F
拜託拳四郎快去拯救富堅的腰傷吧！
01/27 18:05, 5F
推
01/27 20:42, 1年前 , 6F
我也是有腰問題 想問要看什麼科好
01/27 20:42, 6F
推
01/27 21:02, 1年前 , 7F
去看物理治療師
01/27 21:02, 7F
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01/27 21:21, 1年前 , 8F
我是先去拍ct,mri遇到疫情拍了沒拿 然後去看中醫
01/27 21:21, 8F
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01/27 21:25, 1年前 , 9F
中醫看專門治療脊椎的
01/27 21:25, 9F
推
01/27 22:18, 1年前 , 10F
物理治療可以試試 很多問題透過適當的肌力訓練都能改善
01/27 22:18, 10F
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01/28 00:51, 1年前 , 11F
放心啦 現在一票玩手機的姿勢 早晚都要出問題的
01/28 00:51, 11F
推
01/28 18:29, 1年前 , 12F
我剛好前幾天在五金行聽到張善為的歌...瞬間充滿惆悵
01/28 18:29, 12F
推
01/29 22:59, 1年前 , 13F
脊椎旁的肌肉要練吧
01/29 22:59, 13F
推
01/30 11:13, 1年前 , 14F
不就椎間盤沾黏壓到坐骨神經
01/30 11:13, 14F
推
01/30 12:28, 1年前 , 15F
看復健科唷，確認好原因。台灣的物理治療師沒有診斷
01/30 12:28, 15F
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01/30 12:29, 1年前 , 16F
、治療的能力
01/30 12:29, 16F
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01/30 13:33, 1年前 , 17F
可是我站著 會變成腳痛...
01/30 13:33, 17F
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01/30 13:34, 1年前 , 18F
一切都是運氣 我看了一堆復健科 也沒半個治好我= =
01/30 13:34, 18F
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01/30 18:23, 1年前 , 19F
只好躺著用眼睛畫
01/30 18:23, 19F
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01/31 08:39, 1年前 , 20F
台灣復健科根本超廢 只會叫你電療熱敷
01/31 08:39, 20F
推
01/31 13:11, 1年前 , 21F
很多年輕人坐姿很糟糕，但仗著年輕，所以暫時沒事
01/31 13:11, 21F
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01/31 13:13, 1年前 , 22F
等到了三四十歲，身體就會開始要你還債了
01/31 13:13, 22F
推
01/31 13:16, 1年前 , 23F
富堅年輕時應該常用不良坐姿畫畫
01/31 13:16, 23F
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01/31 14:23, 1年前 , 24F
治療師沒有治療能力 笑死 跟酒鬼哭醫生治不好肝病一樣
01/31 14:23, 24F
推
01/31 20:29, 1年前 , 25F
每次只要50塊的 不會問你一堆問題 找1V1物理治療師
01/31 20:29, 25F
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01/31 20:30, 1年前 , 26F
找評價好的地點 且自費1000~2000不等
01/31 20:30, 26F
推
02/01 02:40, 1年前 , 27F
富樫年輕時側躺在地上打電動的那個姿勢完全不行吧XD
02/01 02:40, 27F
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02/01 02:41, 1年前 , 28F
雖然可能是因為腰痛才那樣躺的 但那個姿勢感覺會
02/01 02:41, 28F
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02/01 02:41, 1年前 , 29F
惡性循環讓腰痛更嚴重@@
02/01 02:41, 29F
推
02/01 15:59, 1年前 , 30F
台灣的物理治療師沒有診斷治療的能力(X
02/01 15:59, 30F
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02/01 16:00, 1年前 , 31F
台灣的復健科權大勢大為了躺賺健保點數，不讓物理治療師
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02/01 16:00, 1年前 , 32F
擁有診斷治療的權力(O
02/01 16:00, 32F
推
02/01 18:59, 1年前 , 33F
腰痛真的很要命 腰閃過一次就知道了
02/01 18:59, 33F
推
02/02 11:09, 1年前 , 34F
坐姿之外 腰部核心肌群也很重要 物理治療那些也只是
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02/02 11:09, 1年前 , 35F
治標 改善坐姿 核心肌鍛鍊才治本
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02/02 16:31, 1年前 , 36F
漫畫家要長期窩在桌前還得近距離畫稿
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02/02 16:32, 1年前 , 37F
然後周刊型的還一天畫畫工作超過16小時
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02/02 16:33, 1年前 , 38F
真的是拿健康在畫
02/02 16:33, 38F
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02/03 00:23, 1年前 , 39F
是富堅自己習慣太差了 才會搞成這樣...
02/03 00:23, 39F
推
02/03 09:15, 1年前 , 40F
非常同意soome大 真的廢到笑
02/03 09:15, 40F
推
02/03 15:01, 1年前 , 41F
進入到醫療前的行為才真的是各位能把握的
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02/03 15:01, 1年前 , 42F
養成好習慣 如果真的沒辦法 就去買個好椅子 能強迫讓你
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02/03 15:02, 1年前 , 43F
坐姿變正常的那種 但那類機能椅都蠻貴的就是了
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02/03 15:03, 1年前 , 44F
但相比長期腰痛 我覺得很值得 相信痛過的人都能體會...
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02/03 15:05, 1年前 , 45F
現在教學文也很多了 椅高 扶手 腰靠等等都一定要有調過
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02/06 14:50, 1年前 , 46F
辦公室一堆人用升高桌站著打電腦
02/06 14:50, 46F
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02/07 03:01, 1年前 , 47F
我怎麼覺得久坐對腰不好是種人云亦云的說法...站著辦公還
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02/07 03:01, 1年前 , 48F
比較傷腰...重點是自己要有固定的運動習慣...人體沒脆弱
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02/07 03:02, 1年前 , 49F
到每天坐久個幾個月就出事...他沒退化那麼快...況且又不
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02/07 03:03, 1年前 , 50F
是每天坐還一坐下就沒起身...
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推
02/08 02:53, 1年前 , 51F
樓上你真的有每天久坐在辦公室嗎？
02/08 02:53, 51F
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02/08 09:28, 1年前 , 52F
久站跟久坐的"久"時間差異應該至少差一倍吧
02/08 09:28, 52F
推
02/08 17:18, 1年前 , 53F
每次看這種文章都會不自禁正襟危坐起來
02/08 17:18, 53F
推
02/08 21:56, 1年前 , 54F
建議各位要買張好椅子，然後注意桌面高度
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02/08 21:58, 1年前 , 55F
之前有同事疫情期間在家整天坐懶骨頭沙發辦公
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02/08 21:59, 1年前 , 56F
WFH結束後就去看復健科了...
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02/09 02:54, 1年前 , 57F
一般人辦公會一直坐著三小時已經很了不起了...畢竟生理上
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02/09 02:56, 1年前 , 58F
也會去廁所放個尿拉泡屎或是去茶水間喝兩口茶...當中多少
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02/09 02:57, 1年前 , 59F
會動個兩下不花時間...人生理上本來就有自我平衡的特性..
02/09 02:57, 59F
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02/09 02:57, 1年前 , 60F
.除非你承受到極大的壓力導致到"某種平衡"那身體就會產生
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02/09 02:58, 1年前 , 61F
偏性...痠痛自然就起來了...但那也是身體頗強壯很能撐才
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02/09 02:59, 1年前 , 62F
有辦法...因為你的身體特性已經變質回不去正常的平衡...
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02/09 02:59, 1年前 , 63F
那就需要外力治療的介入...另一種是本身體弱生活習慣又不
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02/09 03:00, 1年前 , 64F
振作導致的"另一端的某種平衡"...但這類也是可以透過運動
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02/09 03:01, 1年前 , 65F
去處理掉...最怕的是富堅這樣看起來體弱...但是在某種情
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02/09 03:02, 1年前 , 66F
況下受到類似第一種的情況...那就會是相當麻煩...因為第
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02/09 03:03, 1年前 , 67F
一種情況需要的也是相當的力量還有自身的努力才有辦法根
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02/09 03:04, 1年前 , 68F
治...只是這兩個要素都不是富堅擁有的...真的沒必要自己
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02/09 03:05, 1年前 , 69F
嚇自己...充足的營養睡眠跟運動...其實也就無形中養成你
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02/09 03:05, 1年前 , 70F
身體的某種慣性會將你在睡眠當中把你的身體拉回適當的平
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02/09 03:06, 1年前 , 71F
橫...附帶一提就我看過一堆的YT居家生活影片...華人的生
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02/09 03:07, 1年前 , 72F
活相較日韓真的是懶散多了...所以筋骨長得也不是很均衡漂
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02/09 03:07, 1年前 , 73F
亮...
02/09 03:07, 73F
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02/15 22:04, 1年前 , 74F
補充一下 後來也看了復健科
02/15 22:04, 74F
推
02/27 13:14, 1年前 , 75F
年收入破億的人用錢砸也該治好了
02/27 13:14, 75F
推
03/01 02:01, 1年前 , 76F
樓上大大，錢如果是萬能，賈伯斯就不會死了
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03/01 02:01, 1年前 , 77F
我的膝蓋跟尾椎都受過傷，看N年的復健跟物理治療
03/01 02:01, 77F
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03/01 02:02, 1年前 , 78F
還是回不去健康的狀態
03/01 02:02, 78F
推
03/02 22:49, 1年前 , 79F
路上騎車的應該大部分都有脊椎側彎吧；是說吊單槓放鬆脊椎
03/02 22:49, 79F
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03/02 22:49, 1年前 , 80F
的感覺滿爽的，還沒太嚴重的時候試試或許有幫助
03/02 22:49, 80F
推
03/05 01:36, 1年前 , 81F
肩膀很弱的話吊單槓頗危險喔 小心肩夾擠
03/05 01:36, 81F
推
03/09 16:46, 1年前 , 82F
全部人給我謝謝醫生，這個念能力太強了喔拉喔拉喔拉喔啦
03/09 16:46, 82F
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