PTT動漫區 / C_Chat (希洽)

[閒聊] 一般人拼命練一個月半可練到這個程度嗎?已回收

看板C_Chat (希洽)作者 (松鼠症末期病患)時間4年前 (2021/07/20 20:09), 編輯推噓4(4推 0噓 7→)
留言11則, 9人參與, 4年前最新討論串1/2 (看更多)
一般人拼命練一個月半可練到這個程度嗎? 一個47歲的大叔為了替女兒報仇，拼命鍛鍊， 從 7/14 https://i.imgur.com/YS47D1E.jpg
練到8/30 https://i.imgur.com/4L4tOVJ.jpg
一般人拼命練一個月半可練到這個程度嗎? [金城一紀 , 秋重學] FLY DADDY FLY -- 晚點就回來 https://i.imgur.com/5hTWG5l.jpg
https://i.imgur.com/PfmozdD.jpg
大砲與印章 83 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.1.126 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1626782964.A.4B1.html
推
07/20 20:10, 4年前 , 1F
胖可
07/20 20:10, 1F
推
07/20 20:11, 4年前 , 2F
AC_IN?
07/20 20:11, 2F
→
07/20 20:12, 4年前 , 3F
47歲比較難
07/20 20:12, 3F
→
07/20 20:13, 4年前 , 4F
能有船長的一半 就很厲害了
07/20 20:13, 4F
推
07/20 20:14, 4年前 , 5F
每天練加專人飲食控制可以啊 看看好萊塢明星
07/20 20:14, 5F
→
07/20 20:14, 4年前 , 6F
反過來還真比較容易
07/20 20:14, 6F
→
07/20 20:19, 4年前 , 7F
當然要打藥的，你以為好萊塢明星沒有藥物配合可以說瘦就瘦
07/20 20:19, 7F
→
07/20 20:19, 4年前 , 8F
說壯就壯喔
07/20 20:19, 8F
推
07/20 20:20, 4年前 , 9F
應該有刻意脫水 不然身體約減7.4kg脂肪 長5.4kg肌肉
07/20 20:20, 9F
→
07/20 20:21, 4年前 , 10F
減脂速度有機會達到 但常人增肌每月1kg就算多了
07/20 20:21, 10F
→
07/20 21:49, 4年前 , 11F
看過紀錄一個月的，不過是很多年前曾經練過的。
07/20 21:49, 11F
‣ 更多 peterfood 的文章
文章代碼(AID): #1WzhpqIn (C_Chat)
C_Chat 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT動漫區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 peterfood 的文章
文章代碼(AID): #1WzhpqIn (C_Chat)