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[閒聊] 感覺遮斷落穴

看板C_Chat (希洽)作者 (情報屋)時間22小時前 (2025/07/25 13:10), 編輯推噓24(25推 1噓 14→)
留言40則, 33人參與, 19小時前最新討論串3/3 (看更多)
推
07/25 13:11, 22小時前 , 1F
強制運動，讚
07/25 13:11, 1F
推
07/25 13:11, 22小時前 , 2F
沒感覺的話肌肉也不能控制了吧
07/25 13:11, 2F
→
07/25 13:11, 22小時前 , 3F
不過出來後大腿肌肉會痛吧
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推
07/25 13:11, 22小時前 , 4F
深蹲？
07/25 13:11, 4F
推
07/25 13:13, 22小時前 , 5F
定時就好
07/25 13:13, 5F
推
07/25 13:14, 21小時前 , 6F
這樣很恐怖，會酸痛就是警告，這可能蹲到腳都斷了還無感
07/25 13:14, 6F
噓
07/25 13:14, 21小時前 , 7F
你他媽雙手撐假的啊？
07/25 13:14, 7F
推
07/25 13:15, 21小時前 , 8F
簽名檔是誰
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推
07/25 13:15, 21小時前 , 9F
然後就橫紋肌溶解了
07/25 13:15, 9F
→
07/25 13:15, 21小時前 , 10F
深蹲其實不會很痛苦吧 只是會施不上力 棒式跟那些練核
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→
07/25 13:15, 21小時前 , 11F
心的可能比較需要
07/25 13:15, 11F
→
07/25 13:15, 21小時前 , 12F
下半身弄到受重傷也沒感覺 會覺得好的腦袋不太好
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推
07/25 13:16, 21小時前 , 13F
感覺神經跟動作神經是不同迴路
07/25 13:16, 13F
推
07/25 13:16, 21小時前 , 14F
問就是落穴有強制修正力幫女森大腿出力
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→
07/25 13:16, 21小時前 , 15F
運動神經
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→
07/25 13:20, 21小時前 , 16F
神經連結沒建立會促進肌肉成長嗎? 我書讀得少別唬我
07/25 13:20, 16F
→
07/25 13:20, 21小時前 , 17F
簽名檔：
07/25 13:20, 17F
→
07/25 13:20, 21小時前 , 18F
07/25 13:20, 18F
推
07/25 13:23, 21小時前 , 19F
膝蓋要沒了
07/25 13:23, 19F
推
07/25 13:27, 21小時前 , 20F
這是有限制時間的那種吧
07/25 13:27, 20F
推
07/25 13:27, 21小時前 , 21F
出來直接運動傷害掛掉
07/25 13:27, 21F
推
07/25 13:28, 21小時前 , 22F
橫紋肌溶解速成班
07/25 13:28, 22F
推
07/25 13:29, 21小時前 , 23F
橫紋肌溶解
07/25 13:29, 23F
推
07/25 13:29, 21小時前 , 24F
感覺很適合胖子減肥的方式
07/25 13:29, 24F
→
07/25 13:31, 21小時前 , 25F
胖子就該乖乖去游泳 這種的膝蓋受不了
07/25 13:31, 25F
推
07/25 13:35, 21小時前 , 26F
會橫紋肌溶解
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07/25 13:36, 21小時前 , 27F
半蹲的熱量也沒多少啊 = =
07/25 13:36, 27F
推
07/25 13:43, 21小時前 , 28F
那是幫你增加肌肉和基代的不是消耗熱量
07/25 13:43, 28F
推
07/25 13:44, 21小時前 , 29F
疲勞跟痛苦是身體的安全裝置
07/25 13:44, 29F
推
07/25 13:51, 21小時前 , 30F
下面不如弄成健康步道
07/25 13:51, 30F
推
07/25 13:54, 21小時前 , 31F
這個技術做手術最強吧
07/25 13:54, 31F
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07/25 14:02, 21小時前 , 32F
這樣會死的喔xd
07/25 14:02, 32F
推
07/25 14:45, 20小時前 , 33F
橫紋肌溶解警告
07/25 14:45, 33F
推
07/25 14:46, 20小時前 , 34F
會死的喔
07/25 14:46, 34F
推
07/25 14:54, 20小時前 , 35F
幹你娘練腿地獄升級版 這不止腳廢還會死吧w
07/25 14:54, 35F
推
07/25 15:28, 19小時前 , 36F
橫紋肌溶解洞穴
07/25 15:28, 36F
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07/25 15:31, 19小時前 , 37F
半蹲也增加不了肌肉阿= = 肌肉要機械張力
07/25 15:31, 37F
→
07/25 15:34, 19小時前 , 38F
等長收縮不是說沒用 但肌肉成長很小 多的是耐力
07/25 15:34, 38F
→
07/25 16:09, 19小時前 , 39F
如果平常兩三組就不行的 用這個多做幾組不錯吧
07/25 16:09, 39F
推
07/25 16:11, 19小時前 , 40F
關節：幹
07/25 16:11, 40F
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s7503228
22小時前, 07/25
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