Re: [閒聊] 「容易蛀牙」是看體質的嗎?

看板C_Chat (希洽)作者時間2小時前 (2025/11/25 20:51), 1小時前編輯推噓2(311)
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中醫理論腎主骨 齒為骨之餘 牙齒要好 腎一定不能差 我以前也是天天刷 還用牙線 後來覺得牙線太麻煩 長時間工作(每天16-18小時工作) 把刷牙改成漱口水 一不小心還是蛀牙一顆 有時候工作太操勞早上起來牙齒還會痠搖 後來每天早餐喝黑豆粉+芝麻 純天然粉狀那種 一台斤大概1-200塊左右 芝麻:黑豆=1:2 倒在大罐空奶粉罐攪拌均勻 每天早上馬克杯倒開水微波爐加熱喝一大匙 不加糖 花費超低可以喝超久 從那之後 沒牙垢沒口臭 牙齒沒泛黃 刷牙頻率大概每1-2週早上1次 牙膏只用牙周適 但是每半年一樣洗牙 目前已經持續五年 目前40幾歲 沒有再發生任何蛀牙和早上齒牙痠搖過 每次去看牙醫牙齒都很健康 給你參考 對了 我沒在忌口的 可樂和含糖飲料偶爾還是會喝 但是每次喝完會喝白開水沖淡口腔 給你參考 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 187.161.112.129 (墨西哥) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1764075064.A.2E1.html ※ 編輯: shrines (187.161.112.129 墨西哥), 11/25/2025 20:52:28

11/25 20:52, 2小時前 , 1F
刷牙頻率每週早上一次????
11/25 20:52, 1F
對啊! 反正牙齒有刷跟沒刷都沒明顯差異 ※ 編輯: shrines (187.161.112.129 墨西哥), 11/25/2025 20:55:25 ※ 編輯: shrines (187.161.112.129 墨西哥), 11/25/2025 20:56:07

11/25 20:56, 2小時前 , 2F
有空上ptt發一堆廢文 沒空刷牙?
11/25 20:56, 2F
墨西哥人一堆刷牙三餐飯後刷的 你要不要以他們當標準? ※ 編輯: shrines (187.161.112.129 墨西哥), 11/25/2025 20:58:39

11/25 21:01, 2小時前 , 3F
康喜建鈣可以嗎?
11/25 21:01, 3F
太貴 康喜健鈣一罐的價格我買粉來喝可以喝一年 你一罐可以吃一年嗎? 而且天知道效果如何 ※ 編輯: shrines (187.161.112.129 墨西哥), 11/25/2025 21:04:04

11/25 21:06, 1小時前 , 4F
人家包好的沖泡穀粉價格差不多就是了 只是添加物各自口味不同
11/25 21:06, 4F

11/25 21:06, 1小時前 , 5F
我刷牙是三餐飯後刷啊
11/25 21:06, 5F
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