[非關] 關於睡眠時間的一些疑惑
人類是藉由睡眠達到休息的目的，睡眠時各項機能都將緩和，生長激素也開始發揮…
而因為人類的生理時鐘，白天的睡眠並不能達到完全的休息，最佳發育期生長時間約莫在11點~1點分泌生長激素。
人類之所以會晚上睡覺白天工作是因為白天是生機昂然之時，陽光能給予我們熱量。而夜晚因為沒有光線一片漆黑無法工作，所以只好睡覺休息。
因而日月累積產生了身理時鐘。
那麼，假設在一個不見天日，沒有日夜差別的世界人類的睡眠時間是否會因此改變？生長激素分泌時間是否依舊是淩晨11~1?
倘若改變，那麼是變成什麼時候？亦或是只要睡眠既分泌？
倘若睡眠時間並不改變，東西半球的人睡眠時間不同，從東半球飛到西半球應該變成白天11~1分泌，晚上起床，日夜顛倒。可是事實證明並不會。
這不就矛盾了？
還是說生長激素不管何時睡覺都會分泌？ 那麼科學家研究的不都是錯的了嗎？
那麼我為什麼長不高…?
請求高手替我解惑，文筆不好看得有點吃力請多見諒 。
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