關於「網球肘」
嗯.....
在基於對手塚的左手的關心下..
我特別注意報章雜誌,
然後,終於被我看到相關報導了..
為了讓大家了解,
我把它po上來
當然,我有做過點刪改,
還請見諒....
為了讓大家便於理解,
重點處,我都有標記..^^
先跟大家說一下..
在看之前要先了解到
網球肘 是 軟組織風濕症 的一種
這在下面的文章中有說..
不過先知道再看,會比較懂啦!!!
文章來源:自由時報 92/06/15 第41版
文--張棋楨
軟組織風濕病 最常見的「風濕」
許多人總是將身體的任何疼痛都說成是關節炎或關節痛,
其實關節炎或關節痛應是指一些與關節炎有關的疾病,
有很多的疼痛並不是導因於關節, 而是關節周圍的組織,
如韌帶、肌腱、腱鞘、滑囊、肌肉等。這些組織不像骨頭那麼硬,
通稱為「軟組織」。由於這些疾病有慢性或復發的過程,在氣候潮濕
或溫度冷時,疼痛會加劇,我們稱它為「軟組織風濕病」或「關節外風濕病」,
也就是我們平常說的風濕。---->本段是定義的說明
軟組織風濕病的主要病症是疼痛。疼痛的程度有很大的差別,輕者
疼痛不會造成多大不便,重者可痛到連關節都不能動的地步。一般而言,
軟組織風濕病並沒有特殊的檢查來確定,而是根據病人的症狀來診斷。
軟組織風濕病依侵犯的部位及結構可分為以下幾類:
*肩膀*--旋轉肌腱肩 (游泳選手肩)、冰凍肩 (五十肩)、
肩滑囊炎 (棒球肩)、旋轉肌腱斷裂
*手肘*--內上髁炎(高爾夫球肘)、
外上髁炎 ( 網球肘 ) -->" 髁 " 讀 作 "克"
*手和手腕*--脕隧道症候群(媽媽手)、扳機指
*軀幹*--頸和下背痛、斜方肌僵硬、肋軟骨炎
*臀部*--坐骨和粗隆滑囊炎
*膝蓋*--韌帶扭傷、髕前滑囊炎 ( 女僕膝 ) -->" 髕 " 讀 作 " 殯 "
*足部*--腳跟肌腱炎、足底肌膜炎
< 上述的名稱,括號內的皆為俗名 >
軟組織風濕病的主要原因是
-1- 慢性、重複性及累積性的輕微傷害和過度使用
-2- 不正確的姿勢(在工作遊戲或運動中)
這些因素導致軟組織受傷血液供應不足,
使得軟組織復原不完全,進而導致退化或慢性發炎。
所以先找到一些致病的因素,再將之去除是治療的最高原則。
許多軟組織風濕症,如: 網球肘、高爾夫球肘、女僕膝等,
都是運動或職業來命名的,只要避免身體姿勢不當或長時間重複某動作,
就可預防某些病況的發生。 再加上短期使用
非類固醇抗發炎藥物(抑制疼痛和消炎腫脹)、局部注射、
物理治療(冷熱敷、短波、超音波等)即適當的休息,大多數病人都可以痊癒。
------>網球肘的治療方式..
應該說是 "軟組織風濕症" 的治療方式才對
________________________文章終了____________________________
以下是我的感想!!!
看完文章後....心中有說不出的安心....
因為文章中有說...這個病是可以痊癒的!!!!!!!!!!
除非老師真的那麼狠!!!
捨得讓手塚真的不能在打球了...
當我看到文章中說... 痛起來可痛到連關節都動不了的地步時...
我感覺到無比的難過...因為我真的很能體會那種疼痛(擁有差不多的經驗)...
當手痛到那樣的地步時...仍然要在隊友的面前..保持他冷靜..部長的形象..
真的很令人心疼!!!
其實文章中還有一段是說風濕病在台灣的風行...
看完那段後..我嚇死了!!
還有,我之前都認為"風濕病"是老年人的基本疾病..
這是錯誤的觀念!!!!!
這一切都是因為對"風濕症"定義的不清楚所導致的!!
文章中有一些地方是專有名詞...我也不大了解..
尤其是症狀那邊..我打一打..一堆字都不會念..
(最後是去Word把字寫出來後,標注音..才知道字的讀音)
那個時候的心情--> 很想問乾..這些字怎麼念..還有這些部位是指哪裡!!???
不過..這麼奇怪的地方,他會知道嗎???
希望有醫學知識的或有醫學字典的人可以回答我了!!!
不然我真的會跑去書局買醫學字典了!!!
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