Re: [閒聊] 戒菸有很困難嗎？

看板C_Chat (希洽)作者hayate232 (CY)時間4年前 (2021/01/24 14:03)推噓1(1推 0噓 2→)

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※ 引述《KyrieIrving1 (King of New York)》之銘言： : 工作細胞B第一集 : 就在講抽菸對身體有多傷 : 那個煙霧跑到肺真他嗎可怕 : 搞得紅血球直接變成殭屍一樣 : 現在想想 : 一堆作品都人抽菸 : 可好像從沒看過有人畫描述戒菸的過程 : 或是戒菸有沒有什麼戒斷症狀 : 長這麼大沒抽過菸 : 認真戒菸有很難嗎？？不難吧，當兵抽1年，退伍抽2年，戒菸到現在大概有3年以上了吧? 只是同事主管會揪抽菸就是了.. 在疫情之前很多出差的都順便買日本七星回來 = = 之前主管的主管也常抽雪茄，我只抽過幾次而已，太貴最便宜的一支也要100元張忠謀菸斗也抽很兇，隨身攜帶的，能活這麼久根本就是基因問題. 戒菸沒什麼戒斷症狀，尼古丁生理上的癮其實沒那麼重.. 就戒菸之後前三天會打哈欠想睡注意力不集中，7天就稀釋的差不多了，30天基本上根本沒有所謂的菸癮。心理的癮更難戒，很多人都是要享受口腔喉嚨刺激感才抽的... -- ▂ ▂ ＷＥ￣◥ ◣◤ ◥◢ ◤￣ＡＲＥ ▂ ▂ ◢◣▄◢▄◥▄◣◢◣▄◣◢◣ ◥ ◣ ◢◤ ◢◣◢▄◢◣◢▄◤ ◥▄◢◣ ◢◣●◥▍▼ ◥▄▄◣◥● ◆◣ ◥ ◣◤ ◢◆ ●◤◢▄▄◤▄▼▋◤●◢◣ ◥ ◆ ◤◣▆ ◆ ◤◢▄▄◥◤◢ ● ◥◤ ◣ ● ◣◥◤ ▄▄◣◣◆ ▆◢◥ ◆ ◤ ◥◥◣ ◢◢◣●◢ ◢◣◢◢◢ ◆ ◢◤ ◥ ◣ ◆ ◣◣◣◢◣◣● ◢◣◣◢◤◤ ◤◤◥￣◤◥ ▄ ◤◥◤◤ˍ◢ ◤◣_◢◥ ◣ˍ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.96.170 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1611468186.A.556.html ※ 編輯: hayate232 (220.141.96.170 臺灣), 01/24/2021 14:03:52