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Re: [閒聊] 日本小學營養午餐超寒酸引發熱議

看板C_Chat (希洽)作者 (法號失智)時間3周前 (2025/06/09 22:24), 3周前編輯推噓6(6推 0噓 16→)
留言22則, 13人參與, 3周前最新討論串22/33 (看更多)
※ 引述《mainsa (科科)》之銘言： : 光一個肥胖率 台灣就用跟世界不一樣標準的數字 : 然後大家抓著一個很瞎的數字在蝦打 一堆人跑日本跟跑後院一樣 : 日本路人真的有比台灣瘦很多嗎 我體感根本沒差多少 : 那個數字根本完全沒有參考價值 台灣所謂的過重或肥胖率是用BMI>24算過重BMI>27算肥胖 : 其他世界各國通用的標準是30算肥胖 : 以我身高180來說 台灣標準是78公斤就算過重或肥胖 : 其他國家是超過97公斤才算肥胖 : 用這種標準來看 那台灣的肥胖率當然隨便都別國好幾倍起跳 : 我身高180 體脂大概12% 體重70不到 基本上是所有人都會說我太瘦的程度 : 一樣身高跟體脂要好看的體重大概要到80左右 : 一個有健身掛肉在身上的人隨便都會超過BMI24的過重標準 : 就算沒健身 BMI24看起來頂多算是有點肉 不能說是肥胖吧 : 標準不一樣的數字根本沒有參考價值 : 外國通常沒把過重這數字算在肥胖率裡面 : 你台灣用24當作過重已經世界最嚴格 然後再用過重的數字當作肥胖率 : 美國肥胖率BMI>30超過40% 台灣肥胖率 BMI>24超過50% : 所以台灣比美國人胖 而且還是亞洲最胖 肥胖率是日本十倍 不覺得好笑嗎 這樣說感覺沒錯 但是根據研究統計指出 相同BMI下亞洲人的體脂率會高於高加索人(3-5%) 也就是說在相同BMI下很不幸的亞洲人是比高加索人胖的 所以如果要達到相同的體脂率亞洲人的BMI會比高加索人的更低 因此在亞洲國家的公衛體系往往會把BMI定的更低 當然BMI有某種程度上的盲區 但對於一般非巨巨/專業運動員/沒有特殊疾病的的普通人 還是一項非常容易計算 統計的良好指標 reference: 1.Asians are different from Caucasians and from each other in their body mass index/body fat per cent relationship https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12164465/?utm_source=chatgpt.com 2.Are Asians at greater mortality risks for being overweight than Caucasians? Redefining obesity for Asians https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18547457/ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-S9180. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.32.57 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1749479060.A.A71.html
推
06/09 22:25, 3周前 , 1F
長姿勢
06/09 22:25, 1F
→
06/09 22:27, 3周前 , 2F
飲食習慣問題 主食是精緻澱粉(白米 麵) 本來體脂率就容易
06/09 22:27, 2F
→
06/09 22:27, 3周前 , 3F
比較高
06/09 22:27, 3F
就亞洲人比較容易有胰島素阻抗問題，因此也比較容易有第二型糖尿病
推
06/09 22:27, 3周前 , 4F
亞洲人特有的高標準
06/09 22:27, 4F
→
06/09 22:28, 3周前 , 5F
感覺比較像不吃肉的問題 www
06/09 22:28, 5F
我是覺得可能是從長期演化的基因層面上 社會文化 飲食結構都有影響吧 ※ 編輯: ap926044 (27.242.32.57 臺灣), 06/09/2025 22:32:24 ※ 編輯: ap926044 (27.242.32.57 臺灣), 06/09/2025 22:36:26
推
06/09 22:40, 3周前 , 6F
（惱
06/09 22:40, 6F
→
06/09 22:46, 3周前 , 7F
基因問題 沒救
06/09 22:46, 7F
推
06/09 22:59, 3周前 , 8F
老人都很怕吃肉不知道為啥
06/09 22:59, 8F
推
06/09 23:05, 3周前 , 9F
對,要他們吃肉還故意只吃魚,或合菜含肉絲給3個成人分
06/09 23:05, 9F
→
06/09 23:05, 3周前 , 10F
很多肌少症根本從飲食開始自找的
06/09 23:05, 10F
→
06/09 23:08, 3周前 , 11F
牙口不好咬不太動以及非常單純的口味改變
06/09 23:08, 11F
→
06/09 23:08, 3周前 , 12F
老人家吃肉都得吃非常軟嫩的才行，與其要求他們吃肉
06/09 23:08, 12F
→
06/09 23:09, 3周前 , 13F
鼓勵多喝牛奶豆漿，或者吃蛋跟豆腐之類的應該比較有成效
06/09 23:09, 13F
→
06/10 02:12, 3周前 , 14F
老師家很多時候是怕咬不動或卡牙齒麻煩，高纖蔬菜也一樣
06/10 02:12, 14F
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06/10 02:12, 3周前 , 15F
麻煩
06/10 02:12, 15F
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06/10 11:03, 3周前 , 16F
老人叫他吃蛋白質跟看到鬼一樣，說會傷腰子，然後轉
06/10 11:03, 16F
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06/10 11:03, 3周前 , 17F
頭吃一堆來路不明的藥
06/10 11:03, 17F
推
06/10 15:36, 3周前 , 18F
老人好像真的很怕吃肉 覺得肉是極不健康的東西 然後吃
06/10 15:36, 18F
→
06/10 15:36, 3周前 , 19F
一堆精緻澱粉
06/10 15:36, 19F
→
06/10 19:57, 3周前 , 20F
我覺得不是基因問題,是健身風氣,真正看肥胖要看體脂率
06/10 19:57, 20F
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06/10 20:01, 3周前 , 21F
有在健身的亞洲人不一定比高加索人差
06/10 20:01, 21F
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06/10 20:02, 3周前 , 22F
但統計只會通通混在一起,沒有特別區分健身族群
06/10 20:02, 22F
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