Re: [閒聊] 在台灣看心理諮商師真的有用嗎？

看板C_Chat (希洽)作者showwhat2 (風流無處止一家)時間3小時前 (2025/07/27 17:40)推噓4(5推 1噓 6→)

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※ 引述《horrorghost (恐怖復甦)》之銘言： : https://i.meee.com.tw/M9RWslO.jpg

: 精神或是心理有問題就要看精神科醫師或是心理諮商師 : 不過大部分的人可能都覺得看精神科醫師才有用 : 精神科醫師才可以開藥，也看過有精神科醫師說看心理諮商師沒用浪費錢而已 : 所以在台灣看心理諮商師有用嗎？ : 特別是那些單身沒結婚家庭關係不合詛咒父母沒好結局吵架到要斷絕親子關係的心理諮商師 : 看這些心理諮商師真的可以有用解決人際關係心理問題嗎？先說結論： 1.心理諮商是認識自己與其關係的過程，真的有用。 2.心理諮商師每個流派和性格都不一樣，要找到合拍的有一定難度。 3.心理諮商很貴、療程很久，一般是對自己人生有所追求才會考慮。 4.在決定心理諮商前可以先多看看相關頻道、書籍認識心理學。生理歸生理、心理歸心理。雖然說精神科醫師可以進行諮商，不過也要看運氣，我從小到大看過近十位醫師沒碰過。我只有去過衛生所免費的心理諮商，好像是臨床的吧，大概三次左右。第一次問一問發現沒問題就結束了，第二、三次問一問也是要我去找醫師。但是心理學很有用是真的，我常常看一些心理學相關頻道，當作新番在看。啟點文化、哇賽心理學、周慕姿放心說……受益匪淺，至少讓我比較沒那麼尖銳了。（？ https://www.youtube.com/@koob https://www.youtube.com/@onyourpsy https://www.youtube.com/@muerstalk 不過我也有不喜歡的，像是松明講心理我覺得有點雷，不知道為什麼。自費心理諮商我覺得很昂貴，但一定有他的價值在。整套療程可能一年起跳需要好幾萬塊台幣以上，絕對不是一般人負擔的起的。然後心理師又是需要合拍才可以的。可能還沒開始長期諮商就花了幾千塊在到處媒合。我認為心理諮商是一個你下定決心要深入自己人生的一個辦法，但不是每個人都能夠。其實多接觸心理學相關頻道、多看相關的書籍，對於思索自己人生也是很有幫助的。感覺心理師算是一個導師，能夠為你導航、讓你能夠在這方面走得比較穩妥。自我探索我是真的覺得有他的危險性，想一想卡在一個點過不去是很難過的。比較有諮商感覺的反而是我在學時期的輔導室，從小學到大學都會往輔導室跑。遇到的輔導老師都是好人，雖然那時候很多都不明白，不過確實是一個自我成長的過程。有錢有時間可以試試啦，但是那個真的一方面是要找合拍的諮商師不容易。一方面也是要花的錢跟時間都很硬，好幾萬起跳又要固定時間騰出來去看諮商。我是覺得找衛生所那種免費的，大致上都是處理短期的問題，要有效又快這樣。健保的我就沒有試過了，上次約健保的最後因為時間沒談妥就沒去了。不過如果要找心理相關的頻道或書籍記得認明他們有相關專業。雖然說有相關專業也還是要多核實，有時候人心不古並非分享只是想賺錢。只是心理學感覺是信則有、不信則無的東東，不相信那再怎麼諮商也沒用。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.219.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1753609242.A.96A.html