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Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺

看板C_Chat (希洽)作者時間5小時前 (2024/11/17 23:09), 4小時前編輯推噓16(20推 4噓 44→)
留言68則, 27人參與, 1小時前最新討論串2/8 (看更多)
※ 引述《Homura (德意志國防貓)》之銘言： : https://i.imgur.com/RBNznII.jpeg
: 人不用吃動物也能健康地活著 : 經過七年的活體實驗證實 : 吃素後不但人還活著，還變得更健康了！ : 所以作者想問，為什麼吃動物？ : https://i.imgur.com/NeYp2cc.jpeg
: 在路上看到這個，有感而發 : 吃素真的對身體好嗎？☺ 確實比較好 但好的前提是你要有錢和毅力 吃素超容易餓，尤其是不吃那些素料加工品 然後你要如何把缺的蛋白那些補回來 台灣有個健身網紅楷教練可以去看看他怎麼吃 也有一些網紅挑戰過 https://youtu.be/rKjMcuLyWVM
像這位 健人蓋伊 你光看他準備的那些料理，請問你能吃多久? 我從娘胎就開始吃素的看他那樣吃我也受不了 而且吃素還餓超快，弄不好就會變成多量多餐 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.33.50.31 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1731856157.A.DFE.html
推
11/17 23:14, 5小時前 , 1F
為什麼吃動物?因為好吃
11/17 23:14, 1F
推
11/17 23:15, 5小時前 , 2F
如果要這麼用心準備食物，那吃肉也會變健康吧？
11/17 23:15, 2F
→
11/17 23:15, 5小時前 , 3F
而且吃肉健康有營養
11/17 23:15, 3F
→
11/17 23:16, 5小時前 , 4F
吃素會讓我心裡不健康，不建議吃素
11/17 23:16, 4F
推
11/17 23:16, 5小時前 , 5F
不吃動物牠們總有一天也是會死 那位什麼不吃動物
11/17 23:16, 5F
→
11/17 23:17, 5小時前 , 6F
吃肉的人討厭素食者要你不能吃肉，同理素食的人也討厭你叫他
11/17 23:17, 6F
→
11/17 23:17, 5小時前 , 7F
要吃肉。互相尊重啦。
11/17 23:17, 7F
推
11/17 23:19, 5小時前 , 8F
我也看這部認識吃素的 只能說太麻煩了 比要吃健康的葷
11/17 23:19, 8F
→
11/17 23:19, 5小時前 , 9F
食更麻煩 限制太多
11/17 23:19, 9F
→
11/17 23:22, 5小時前 , 10F
如果不吃這塊肉 他就會復活 那我就不吃
11/17 23:22, 10F
推
11/17 23:22, 5小時前 , 11F
我可以認同屠宰過程要減少動物的痛苦，上升到吃肉就罪惡
11/17 23:22, 11F
→
11/17 23:22, 5小時前 , 12F
那就很低能
11/17 23:22, 12F
噓
11/17 23:24, 5小時前 , 13F
有錢才能吃素，窮人乖乖吃不健康的就好
11/17 23:24, 13F
推
11/17 23:24, 5小時前 , 14F
其實吃素對身體並不健康，人體所需的營養素是從動植物中攝
11/17 23:24, 14F
→
11/17 23:25, 5小時前 , 15F
取的，取一邊會不足，我媽在我小時候有讓全家吃過素，那時
11/17 23:25, 15F
→
11/17 23:25, 5小時前 , 16F
後靠堅果補充不足處，但我還是常常感冒發燒
11/17 23:25, 16F
那是你媽不會吃... 吃素要做的功課比吃肉多太多，尤其是純素 一堆狂叫人吃素的他們的吃法都跟智障一樣
→
11/17 23:27, 5小時前 , 17F
從小就讓小孩吃素我只能說對小孩很殘忍，全素更殘忍
11/17 23:27, 17F
確實很殘忍，尤其是在社交方面，你的交友圈很容易被限制 我到大學開始吃鍋邊才第一次和朋友在外吃飯烤肉 ※ 編輯: qq204 (114.33.50.31 臺灣), 11/17/2024 23:29:01
噓
11/17 23:28, 5小時前 , 18F
那是因為不夠有錢
11/17 23:28, 18F
推
11/17 23:34, 4小時前 , 19F
你這篇才是內行人，吃素要做的功夫很多沒錯
11/17 23:34, 19F
→
11/17 23:35, 4小時前 , 20F
真的，吃葷要顧全營養素很簡單，要小心的是熱量攝取過多
11/17 23:35, 20F
→
11/17 23:35, 4小時前 , 21F
，吃素要顧全營養素就看錢包深度了，而且真D麻煩
11/17 23:35, 21F
→
11/17 23:36, 4小時前 , 22F
如果能放寬到蛋奶、五辛素就會輕鬆許多
11/17 23:36, 22F
推
11/17 23:38, 4小時前 , 23F
人體得設計就是雜食，看牙齒最明顯人有肉食動物的犬齒
11/17 23:38, 23F
→
11/17 23:38, 4小時前 , 24F
也有素食動物的臼齒，所以吃純素講難聽點叫偏食或挑食
11/17 23:38, 24F
推
11/17 23:39, 4小時前 , 25F
上帝創造了犬齒就是要拿來用的
11/17 23:39, 25F
不是拿來啃甘蔗的?
→
11/17 23:40, 4小時前 , 26F
人類真是素食動物就不該出現犬齒，素食者不要忤逆上帝
11/17 23:40, 26F
推
11/17 23:41, 4小時前 , 27F
而且人類的消化系統可以消化吸收肉食
11/17 23:41, 27F
→
11/17 23:41, 4小時前 , 28F
逼小孩吃素真的是要小孩斷絕人際關係
11/17 23:41, 28F
→
11/17 23:41, 4小時前 , 29F
跟逼自己小孩當同性戀一樣可惡
11/17 23:41, 29F
→
11/17 23:42, 4小時前 , 30F
吃素吃到死的新聞看過沒 能健康是花錢花心力營養均衡
11/17 23:42, 30F
推
11/17 23:44, 4小時前 , 31F
一堆狂叫人吃素的 用的油都嚇死你
11/17 23:44, 31F
噓
11/17 23:47, 4小時前 , 32F
人家健身要吃蛋白餐 你又不用
11/17 23:47, 32F
→
11/17 23:51, 4小時前 , 33F
所以你還是維持吃素嗎？
11/17 23:51, 33F
推
11/17 23:51, 4小時前 , 34F
我家以前我奶奶就吃素吃到出問題 甚至搞到脂肪不夠 連坐
11/17 23:51, 34F
→
11/17 23:51, 4小時前 , 35F
著躺著都會痛 手腳也幾乎是皮包骨 後來骨折住院 結果在醫
11/17 23:51, 35F
→
11/17 23:51, 4小時前 , 36F
院把偏食的問題解決了 還變健康了 我還是第一次聽到8x歲
11/17 23:51, 36F
→
11/17 23:51, 4小時前 , 37F
老人跌倒復原之後 沒有後遺症 身體更好的 連走路都更有力
11/17 23:51, 37F
→
11/17 23:51, 4小時前 , 38F
氣了...
11/17 23:51, 38F
※ 編輯: qq204 (114.33.50.31 臺灣), 11/17/2024 23:52:29
噓
11/17 23:55, 4小時前 , 39F
熊貓表示犬齒不是拿來嗑竹子的嗎？
11/17 23:55, 39F
→
11/17 23:57, 4小時前 , 40F
純素還得留意各種食物的搭配來得到完整的養分
11/17 23:57, 40F
→
11/17 23:58, 4小時前 , 41F
相比吃肉帶來的便利性而言，吃素是蠻有毅力的行為
11/17 23:58, 41F
→
11/17 23:58, 4小時前 , 42F
至於那種故意把素食做成動物形狀的，不鼓勵
11/17 23:58, 42F
→
11/18 00:00, 4小時前 , 43F
成長階段最好還是雜食，要成長又要素食太麻煩
11/18 00:00, 43F
→
11/18 00:00, 4小時前 , 44F
你知道熊貓消化效率很低嗎？ 只能消化吃下去的17%左右 所
11/18 00:00, 44F
→
11/18 00:00, 4小時前 , 45F
以一天要花14個小時進食 那是牙齒跟腸胃消化系統是雜食的
11/18 00:00, 45F
→
11/18 00:00, 4小時前 , 46F
但是硬要只吃素的怪胎耶 有一派人認為那是沒有人類保護早
11/18 00:00, 46F
→
11/18 00:00, 4小時前 , 47F
該絕種的生物喔
11/18 00:00, 47F
推
11/18 00:03, 4小時前 , 48F
結果還是要吃蛋白粉 笑死
11/18 00:03, 48F
→
11/18 00:04, 4小時前 , 49F
熊貓也能吃肉喔，只是偏愛吃竹。若真的餓到快死，也是
11/18 00:04, 49F
→
11/18 00:04, 4小時前 , 50F
會吃肉。
11/18 00:04, 50F
→
11/18 00:04, 4小時前 , 51F
沒科技狠活還不知道他要怎麼素食健身
11/18 00:04, 51F
→
11/18 00:05, 4小時前 , 52F
還有以前野生生活的熊貓能敵老虎大貓。
11/18 00:05, 52F
推
11/18 00:05, 4小時前 , 53F
吃全素非常非常麻煩而且要花很多錢
11/18 00:05, 53F
→
11/18 00:05, 4小時前 , 54F
但吃全素對身體的過敏發炎反應會降低不少
11/18 00:05, 54F
→
11/18 00:05, 4小時前 , 55F
吃素是有錢人在吃的 平民百姓乖乖吃葷食吧
11/18 00:05, 55F
→
11/18 00:05, 4小時前 , 56F
爛命一條而已
11/18 00:05, 56F
推
11/18 00:06, 4小時前 , 57F
健康可能老年才會出現徵兆 比起健康可能從小社交就是困難模
11/18 00:06, 57F
→
11/18 00:06, 4小時前 , 58F
式了 不過i 人的話就有藉口遠離社交場合 推薦這點
11/18 00:06, 58F
健康還是看個人拉，我祖母就吃到快100才過世，7X還都能種田...
推
11/18 00:19, 4小時前 , 59F
很多吃素的只會無腦吃，根本不懂營養問題還自以為健康
11/18 00:19, 59F
※ 編輯: qq204 (114.33.50.31 臺灣), 11/18/2024 00:21:34
推
11/18 00:20, 4小時前 , 60F
吃素太容易餓了，老人家小鳥胃還好說，年輕人吃全素完
11/18 00:20, 60F
→
11/18 00:20, 4小時前 , 61F
全是在自找麻煩，到頭來還容易吃下更多不健康的食物
11/18 00:20, 61F
推
11/18 00:30, 4小時前 , 62F
吃素就身體比較不容易發炎呀，只要營養均衡，的確比雜
11/18 00:30, 62F
→
11/18 00:30, 4小時前 , 63F
食還好，只是要在營養學上更上功夫
11/18 00:30, 63F
推
11/18 00:52, 3小時前 , 64F
說吃素不殺生的，根本是歧視植物
11/18 00:52, 64F
推
11/18 02:42, 1小時前 , 65F
如果是為了健康 要做的功課太多了 像影片那樣夠勸退人了
11/18 02:42, 65F
→
11/18 03:01, 1小時前 , 66F
草食動物吃草時就會吃到一些蟲或動物卵
11/18 03:01, 66F
→
11/18 03:02, 1小時前 , 67F
缺乏食物的季節也是有拍到吃其他動物屍體的畫面
11/18 03:02, 67F
→
11/18 03:03, 1小時前 , 68F
老虎獅子也是有拍到吃草的畫面
11/18 03:03, 68F
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