Re: [問題] 獨特訓練法

看板Hunter作者kingion (大華堡不大)時間18年前 (2008/03/01 19:03)推噓3(3推 0噓 1→)

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※ 引述《janejane (no angels。)》之銘言： : 那我也要趁知識家掰了之前來問問題， : 順道聲明一下，連載再開後這裡就是獵人板， : 不能問無關的問題囉，反正真的有其他板可以問， : 就別在這聯絡感情了吧～～～ : 自己要遵守板規！在GI裡要打躲避球之前有一堆的運動特訓，好嗨！ : 那我要問的是有沒有人知道NBA或其他的球員和球隊有什麼特別的訓練方法呢？ : 雖然我知道最扎實的訓練就是那些普通的訓練， : Kobe每天折返跑、投籃，還有重訓之類的， : 但我需要的是特別的訓練方法，不知道有沒有人有聽過？ : 什麼叫特別，例如聽說塞爾堤克隊有個新方法是， : 在彈簧床上單腳跳..... : 這樣的，夠特別吧～～～ : 就算只是花招也請各位不吝指教，非常感謝！ : 另外如果有「慢跑」的特殊訓練法也可以順便跟我說， : 雖然我覺得跑步的訓練方法就是不斷地跑步...... 說些正經的好了。如果想當個籃板球帝王，你需要脫光全身衣服(包含小褲褲)，在健身房裡無止境的做重量訓練。當你悲傷時上健身房、極度喜悅時上健身房、把憎恨、苦惱、寂寞全都投注在鉛塊上。制約需求:一顆五顏六色的頭。心中有愛。如果想當個傳奇三分射手，要開始學著一隻腳站立，或是跳起來故意失去平衡，在身體快要跟地板平行時出手、三分命中!持續的練習。跳投不是穩穩的站著跳，是挑戰人體各種姿勢最大極限狀態下出手，這樣子的練習可以幫你開創屬於自己的show time。制約需求:一個很大的嘴巴。一天超過800球練習，每一天。 -- 那一位漫畫家緩緩的放下搖桿說道: 如果我的兒子想當漫畫家.. 絕對不讓他碰PS2!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.37.138