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討論串[閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= =
共 22 篇文章

推噓18(18推 0噓 53→)留言71則,0人參與, 5月前最新作者xiaofeiwu36 (小廢物)時間5月前 (2024/08/05 22:09), 編輯資訊
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5km跑33分,說實在話就是就不怎麼好吧…. 前年跟前女友分手後開始練跑,從高中畢業後幾乎9年都沒在運動(都在打遊戲),原本只是想重拾運動轉移注意力,結果跑著跑著就越來越有心得,我記得我第一天跑操場10圈(1圈200m)就跑了14:24分,練了兩三個月5km就跑到23分內了. 練了一年就去參加台北馬
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推噓25(31推 6噓 53→)留言90則,0人參與, 5月前最新作者wlsh (N/A)時間5月前 (2024/08/11 12:51), 5月前編輯資訊
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隔壁版熱議. 前LPL職業選手Uzi 小狗 簡自豪 澡子哥 小糖人. 於昨日的巴黎全民馬拉松(跟奧運同賽道但不同起跑時間). 跑出5小時41分的成績 順利完賽. 公式換算5K成績 大概是36分左右. 考量賽道難度 5K應該是有33分實力的. 結論就是. 5K 33分的難度是. 工作久坐+大量使用電腦
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