Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= =
看板C_Chat (希洽)作者iamoldtwo (健力心肺中低體脂我都要)時間5月前 (2024/08/03 23:25)推噓67(68推 1噓 166→)留言235則, 72人參與討論串2/22 (看更多)
在台灣很好
在日本不怎樣
台灣民國112年淡江大學跑1600m
https://tinyurl.com/2bal88ll
男平均10分鐘20秒
800m
女平均5分51秒
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補充舊資料庫
https://tinyurl.com/27a8zwj6
一、國高中和大學在1600m50th沒有差距,並無大學生遠輸高中生一說
二、即使是舊資料日本的平均水準依然是台灣的pr85以上
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https://re1wa018.com/1500m-average/
日本2022年數據18歲跑1500m
男平均6分40秒
女平均8分8秒
推算成台灣
日男平均=台男pr93
日女平均=台女pr85
我自己只是做到WHO建議的最低建議量
https://tinyurl.com/ykqalk7p
每天大約花40~50分鐘
自己就可以跑比日本平均值再快20秒多
而肥胖率台灣50%以上
日本肥胖率10%以下
日本平均健康餘命還在上升
台灣平均健康餘命持續下降
日本全民水準屌打台灣
我知道C_Chat運動率其實不低
請大家多多帶動同輩吧
我們下一代人數只有現在這代壯年人的一半
請大家顧好身體阿,不然所有醫療保險體系會崩盤的
--
傳說拔到獅子的鬃毛,
掉落的頭髮就能長回來。
傳說成為PTT 的鄉民,
不足的30CM就能長回來。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.235.24 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1722698710.A.827.html
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因為新生代遠比我們壯年世代學齡時花更多時間在手機電玩
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忘記附上,謝謝提醒
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全民數據拿出來看時就別找理由了,事實是台灣一大半認真跑能進8分鐘都不太可能了
https://i.imgur.com/FHDDx7h.png
也不是日本太強,日本跟歐美一比也普普
根據教育部 2005 年亞洲區體適能檢測推廣策略高峰會議
報告書指出:臺灣大學生體適能在亞洲區排名倒數第二,
與鄰近國家大陸、日本相比較,臺灣學生的各項體適能表
現皆不如鄰近國家學生,特別是在心肺耐力項目落差相當嚴重(洪嘉文,2007)
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講的好像別國都認真跑我們都在玩
噓
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那更慘了,自己回報大多是誇大自己能力,看這幾篇推文各種誇張數據就知道
※ 編輯: iamoldtwo (1.160.213.91 臺灣), 08/05/2024 19:05:56
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