PTT動漫區 / C_Chat (希洽)

[問題] 瘦了以後真的有這麼多好處？

看板C_Chat (希洽)作者 (Roger)時間1天前 (2025/09/08 15:37), 編輯推噓83(87推 4噓 161→)
留言252則, 95人參與, 4小時前最新討論串1/9 (看更多)
強者我朋友花半年從140KG瘦到70KG https://x.com/FaacuMonaco/status/1962884423101321692/photo/2 他說瘦下來之後各項能力都大幅提升 但他沒告訴我方法 想請問大家半年瘦一半的方法 還有瘦下來是不是真的有這些好處 謝謝 -- 我認真問 https://i.imgur.com/8QbyIcw.jpg
蒿突露死 https://i.imgur.com/LZ1WqXV.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.219.91.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1757317066.A.313.html
推
09/08 15:38, 1天前 , 1F
原PO小劉羅傑
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推
09/08 15:38, 1天前 , 2F
開刀
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推
09/08 15:38, 1天前 , 3F
半年 140kg -> 70kg 這可能有其他問題？
09/08 15:38, 3F
推
09/08 15:39, 1天前 , 4F
每天吃生菜沙拉半年就能瘦很多了
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→
09/08 15:39, 1天前 , 5F
半年減半？ 他是把肚子裡的整頭牛消化了嗎
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推
09/08 15:39, 1天前 , 6F
半年瘦70kg....
09/08 15:39, 6F
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09/08 15:41, 1天前 , 7F
半年70，可以先看塔位了
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09/08 15:41, 1天前 , 8F
胖五公斤短一公分
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09/08 15:41, 1天前 , 9F
恩...有切胃吧?
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推
09/08 15:42, 1天前 , 10F
重訓增加睪固酮
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推
09/08 15:42, 1天前 , 11F
半年減70公斤健康堪慮喔
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09/08 15:42, 1天前 , 12F
在享受到好處之前 你會先暴斃吧...
09/08 15:42, 12F
推
09/08 15:43, 1天前 , 13F
半年七十真的可以 我姐夫就這樣 連體重變化數字都一樣
09/08 15:43, 13F
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09/08 15:43, 1天前 , 14F
他現在整天在約跑
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09/08 15:44, 1天前 , 15F
問他怎麼做的就戒糖+運動 沒了
09/08 15:44, 15F
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09/08 15:45, 1天前 , 16F
唉唉 現在看到約跑都會愣一下 網路用太多了 = =
09/08 15:45, 16F
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09/08 15:45, 1天前 , 17F
一個月5公斤已經是很異常的高速減肥，他半年70公斤，
09/08 15:45, 17F
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09/08 15:45, 1天前 , 18F
平均1個月12公斤，請問他是厭食症還是胃癌
09/08 15:45, 18F
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09/08 15:46, 1天前 , 19F
繪師一定是瘦子：（
09/08 15:46, 19F
推
09/08 15:48, 1天前 , 20F
戒糖 想瘦真的必須這麼做 戒甜食飲料加工食品 只能吃原
09/08 15:48, 20F
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09/08 15:48, 1天前 , 21F
型食物
09/08 15:48, 21F
推
09/08 15:49, 1天前 , 22F
動手術+瘦瘦針也許有機會?
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09/08 15:49, 1天前 , 23F
瘦太快,有點危險.
09/08 15:49, 23F
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09/08 15:50, 1天前 , 24F
這種贅皮根本不能看，而且還是半年內達成，女生看到只會
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09/08 15:50, 1天前 , 25F
半年70是斷了手腳嗎
09/08 15:50, 25F
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09/08 15:50, 1天前 , 26F
反胃
09/08 15:50, 26F
推
09/08 15:50, 1天前 , 27F
140公斤一口氣瘦下來 會一堆墬皮 很醜
09/08 15:50, 27F
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09/08 15:51, 1天前 , 28F
我上次看到瘦這麼快的叫做五條悟
09/08 15:51, 28F
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09/08 15:51, 1天前 , 29F
瘦身前看不出來有140KG
09/08 15:51, 29F
推
09/08 15:52, 1天前 , 30F
半年70kg那是真的牛逼
09/08 15:52, 30F
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09/08 15:52, 1天前 , 31F
人體一天算你2000大卡,4天也才耗你1公斤,180天噴掉70公斤,
09/08 15:52, 31F
推
09/08 15:52, 1天前 , 32F
半年70公斤 是得癌症嗎
09/08 15:52, 32F
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09/08 15:53, 1天前 , 33F
應該是有其他的問題造成的.
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09/08 15:53, 1天前 , 34F
一個月要11.6 一周要2.5KG 應該減很多水份
09/08 15:53, 34F
推
09/08 15:53, 1天前 , 35F
半年70公斤 平均每天熱量赤字至少2898大卡 請告訴我他
09/08 15:53, 35F
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09/08 15:53, 1天前 , 36F
不然一周要2萬赤字
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09/08 15:53, 1天前 , 37F
是個活人
09/08 15:53, 37F
推
09/08 15:53, 1天前 , 38F
而且這種瘦法代謝、荷爾蒙都全部崩壞了，什麼持久、性慾
09/08 15:53, 38F
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09/08 15:53, 1天前 , 39F
基本歸零，頭髮掉光根本基本而已
09/08 15:53, 39F
還有 173 則推文
推
09/08 17:30, 23小時前 , 213F
一天要3000大卡熱量赤字 問gpt 慢跑至少也要4、5個小
09/08 17:30, 213F
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09/08 17:30, 23小時前 , 214F
時才有
09/08 17:30, 214F
推
09/08 17:30, 23小時前 , 215F
減肥這件事最荒謬的就是很多人都期望幾個月甚至幾週就能
09/08 17:30, 215F
→
09/08 17:30, 23小時前 , 216F
瘦下來 卻忘記他們當初是花了好幾年甚至超過10年肥上去
09/08 17:30, 216F
→
09/08 17:30, 23小時前 , 217F
的
09/08 17:30, 217F
→
09/08 17:36, 22小時前 , 218F
那個皮都可以拿來甩了
09/08 17:36, 218F
噓
09/08 17:37, 22小時前 , 219F
半年70kg，在半年就瘦到1kg剩骨灰
09/08 17:37, 219F
推
09/08 17:41, 22小時前 , 220F
暴力減肥通常回彈很快，除非你一直維持
09/08 17:41, 220F
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09/08 17:41, 22小時前 , 221F
而且這種強度有人還會有掉髮會貧血的問題
09/08 17:41, 221F
→
09/08 17:42, 22小時前 , 222F
半年140減到70真的太扯，瘋狂運動只吃補充品維持營養?
09/08 17:42, 222F
推
09/08 17:43, 22小時前 , 223F
之前生病無法進食 一天瘦0.8公斤 半年70克制一點可行
09/08 17:43, 223F
推
09/08 17:52, 22小時前 , 224F
屁啦，我半年最多瘦十幾公斤，70公斤是去醫美手術吧
09/08 17:52, 224F
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09/08 17:52, 22小時前 , 225F
先幫忙看塔位 你會感謝我的
09/08 17:52, 225F
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09/08 18:00, 22小時前 , 226F
140不管怎樣只要瘦下來怎樣都是大幅提升吧==
09/08 18:00, 226F
推
09/08 18:01, 22小時前 , 227F
脂肪是內分泌器官會分泌雌激素跟睪固酮拮抗，所以減肥之
09/08 18:01, 227F
→
09/08 18:01, 22小時前 , 228F
後體內睪固酮濃度上升讓體力持久力跟性慾上升是真的
09/08 18:01, 228F
推
09/08 18:04, 22小時前 , 229F
半年70會死吧
09/08 18:04, 229F
噓
09/08 18:13, 22小時前 , 230F
縮胃
09/08 18:13, 230F
→
09/08 18:15, 22小時前 , 231F
切胃可以
09/08 18:15, 231F
噓
09/08 18:17, 22小時前 , 232F
7700*70/180=2994 你一天可以熱量赤字3000大卡喔
09/08 18:17, 232F
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09/08 18:17, 22小時前 , 233F
你知道跑操場一小時熱量才消耗幾百大卡而已嗎
09/08 18:17, 233F
推
09/08 18:28, 22小時前 , 234F
半年30路過 2個月彈10kg卡住
09/08 18:28, 234F
推
09/08 18:31, 22小時前 , 235F
聽阿蘭這樣講感覺很可怕捏＠＠
09/08 18:31, 235F
→
09/08 19:00, 21小時前 , 236F
赤字3000 你要大量運動外攝取的熱量還要非常少 出問題
09/08 19:00, 236F
推
09/08 19:15, 21小時前 , 237F
問就是多喝水
09/08 19:15, 237F
→
09/08 19:27, 21小時前 , 238F
還好啦，甲狀腺亢進一下搭配瘦很快。但是心臟受不了
09/08 19:27, 238F
推
09/08 19:33, 20小時前 , 239F
好扯 真的有辦法瘦這麼快?身體不會出事嗎
09/08 19:33, 239F
→
09/08 19:48, 20小時前 , 240F
半年從140瘦到70是靠手術吧
09/08 19:48, 240F
→
09/08 19:48, 20小時前 , 241F
不然就是生病爆瘦
09/08 19:48, 241F
推
09/08 19:52, 20小時前 , 242F
吸毒？沒有啦
09/08 19:52, 242F
→
09/08 20:10, 20小時前 , 243F
健康減重應該抓半年10% 有借助GLP類可能可以再多 但是5
09/08 20:10, 243F
→
09/08 20:10, 20小時前 , 244F
0% 應該就需要非常劇烈的改變了
09/08 20:10, 244F
→
09/08 21:21, 19小時前 , 245F
過胖快速變瘦是要割贅皮的
09/08 21:21, 245F
推
09/09 08:34, 7小時前 , 246F
該去健檢一下 瘦這麼快是要付出代價的
09/09 08:34, 246F
推
09/09 11:06, 5小時前 , 247F
要減，平常不急的時候就要減了，突然才想急著減下去，很
09/09 11:06, 247F
→
09/09 11:06, 5小時前 , 248F
難而且代價很大。平常就從小地方開始改進，慢慢減，但是
09/09 11:06, 248F
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09/09 11:06, 5小時前 , 249F
不痛苦
09/09 11:06, 249F
推
09/09 12:09, 4小時前 , 250F
跟你講，瘦下來，雞雞真的會變長 =..=
09/09 12:09, 250F
推
09/09 12:13, 4小時前 , 251F
建議克金找個正妹有營養師
09/09 12:13, 251F
→
09/09 12:13, 4小時前 , 252F
用這招半年瘦15公斤
09/09 12:13, 252F
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