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Re: [問題] 瘦了以後真的有這麼多好處？

看板C_Chat (希洽)作者 (RIN)時間7小時前 (2025/09/09 08:30), 編輯推噓16(16推 0噓 23→)
留言39則, 24人參與, 3小時前最新討論串7/9 (看更多)
※ 引述《rogerliu (Roger)》之銘言： : 強者我朋友花半年從140KG瘦到70KG : https://x.com/FaacuMonaco/status/1962884423101321692/photo/2 : 他說瘦下來之後各項能力都大幅提升 : 但他沒告訴我方法 : 想請問大家半年瘦一半的方法 : 還有瘦下來是不是真的有這些好處 : 謝謝 比起變瘦的好處 我比較想知道胖了有什麼好處 讓大家寧可不運動不減肥 也要保持這種身材 高脂肪宅宅 我前陣子發現綁鞋帶時 我自己的肚子會把我壓到不好呼吸 氣的出門跑步要讓肚子消掉 有沒有變胖的好處其實不少 讓大家捨不得減肥 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.219.174.80 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1757377818.A.474.html
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09/09 08:32, 7小時前 , 1F
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09/09 08:41, 7小時前 , 2F
胖是結果 不是原因
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不努力就會很輕鬆 壓力大就多吃
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什麼都不管放推
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09/09 08:47, 7小時前 , 5F
肥胖一定好處多多
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09/09 09:03, 7小時前 , 6F
省時 開心
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其實有啦，面對物理衝擊存活率是比瘦子好
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一些國外新聞不是有子彈還是刀傷只停在脂肪層根本連
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肌肉都沒進去的
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人類的機體還是依照石器時代的邏輯在運作的 能量盈餘優先
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囤積 有食物傾向吃完而不是吃飽就停 能躺就不坐 能坐就不
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站 優先選擇耗能低的模式 在衣食無憂的情況下自然就胖了
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不是因為變胖才爽 是爽了才變胖
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記得看過有個實驗結果是30公分厚的脂肪能擋住9mm子彈直接
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打中內臟 問題是擋不住衝擊波 所以其實沒有屁用就是了
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09/09 09:21, 6小時前 , 16F
Will講過的 冰島男子落海泡冰水6小時自行上岸獲救 可
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能是體脂過高救了他
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我BMI16，體脂6%，醫生說我需要脂肪來緩衝外界衝擊了
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09/09 09:25, 6小時前 , 19F
但人體真像是設計成低耗高儲能的結構
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09/09 09:32, 6小時前 , 20F
早登出。優點
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有的人是沒空、有的人是沒錢、澱粉是很經濟實惠的東西
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胖是代價 沒有好處可言
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所以沒錢沒閒的人自然就很容易胖
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喔還有壓力問題，高壓持續太久就會很容易爆食
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人類演化幾萬年了，得出的完美型態就是容易胖存活率才高
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，糧食完全過剩導致胖存活率反而低還不到幾百年
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一樓那張圖片可以這樣每天記錄體重還忍受讓體重往上爬是
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怎麼回事啊？
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09/09 10:14, 5小時前 , 29F
倒果為因 是享受胖的過程 胖才是副作用
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09/09 10:15, 5小時前 , 30F
代表通常他日常生活多少有點問題啊，不管是高壓還是過
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勞還是其他的
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很多正妹喜歡肉的
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09/09 10:47, 5小時前 , 33F
懶
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09/09 10:57, 5小時前 , 34F
所有動物都容易胖啊 氮肥也是近百年才發明的 各位祖先
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上三代可能還會碰到饑荒 沒糖尿病基因怎麼撐得住@@
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09/09 11:56, 4小時前 , 36F
運動很累阿..又花時間，我還一堆遊戲沒玩呢
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09/09 12:58, 3小時前 , 37F
覺得運動有好處還不運動就只是選擇的問題
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09/09 13:05, 3小時前 , 38F
過胖沒有好處，那是惡習累積出來的結果，可是惡習很
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09/09 13:05, 3小時前 , 39F
爽！
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