Re: [討論] 每天睡滿8小時，身體狀況會差很多嗎？
本肥肥
之前要上班上學 一天只能睡七個多小時
身體容易上火發炎
然後容易肥肥
現在回家當媽媽小寶貝
一天睡九個小時自然醒
肝比較不會痛了
可是睡覺太花時間
聽說睡前玩手機容易睡眠品質不佳
所以本肥肥會睡前原神
還是很好睡
昨天睡前喝能量飲也很好睡 哭了
人生都睡掉了 我的遊戲進度怎麼辦
難不成要削減發廢文時間打遊戲嗎
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推
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