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Re: [討論] 每天睡滿8小時，身體狀況會差很多嗎？

看板C_Chat (希洽)作者kuninaka時間2小時前 (2025/10/04 14:43)推噓0(0推 0噓 0→)

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差很多啊健身圈流傳的一句話很重要吃好睡好練好不給時間休息你的身體就拼命發炎吃更多補品都沒有意義亡羊補牢跟現代人一堆正餐不好好吃整天吃一堆補品一樣好笑 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.83.94 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1759560225.A.7FE.html

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