Re: [閒聊] 「打針瘦身」效果真的那麼好嗎?
本肥宅打一個半月了,瘦了7公斤
今天量BMI24.X,快合格了
搭配運動效果會很顯著,我瘦最多的那幾天都有去運動
運動下去搭配才會瘦的快,不然會多花很多錢喔
我這段時間都有按時施打
只有一天因為出去玩,晚了8小時打
那天我發現自己的食慾變了很多
以前拉麵還要配一碗叉燒飯才會飽
現在不必點叉燒飯也吃的很飽
我的飲食習慣被瘦瘦針改變很多
在不改變伙食費的情況下,每餐吃的東西變少
所以每餐吃的東西反而更好,更健康
就算是垃圾食物也比以前好很多
以前是牛丼飯要特盛,現在可以點的鰻魚飯就飽了
以前吃大麥克+薯條+麥脆雞+雞塊+冰炫風+大可樂
現在Fridays或hooters直接吃一個漢堡就很飽
商業午餐這樣吃錢跟麥當勞差不多
但hooters有妹子看飲料還無限續杯
燒肉、火鍋也改吃單點的,不會去再去吃到飽
反正都是吃飽,一樣錢當然選擇更好吃的
與其在那邊擔心會有什麼副作用
不如先擔心眼前的三高吧
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