Re: [閒聊] 「打針瘦身」效果真的那麼好嗎？
老實說吼
核心問題就是「糖」啦= =
這個針的原理就是讓你血糖穩定
阿為什麼不穩定?
就是因為現代人太習慣吃有糖的東西來快速升糖了
比如你7點8點吃早餐 11點多自動會餓 12點多吃午餐 下午4點5點自動會餓
這其實就是血糖不穩定
但是現代人已經把這個狀況當成常態了= = 還很自豪說這是生理時鐘
如果你戒糖以後 自動會餓那個感覺是會接近完全消失的
但問題是現代人除非對自己身材有追求 有健身習慣
不然不可能去戒糖
所以才催生這個針出來強制穩定血糖
但是這個針是為了什麼被發明的? 就是治療糖尿病
所以說問題的根源還是在「糖」
我之前健身不忌口從72飆到92 還以為是健力結果只是健力肥宅
半年前戒糖 其他大魚大肉都沒戒 現在減到77才真的有在健身的感覺
https://i.imgur.com/G2UsVVa.jpeg
不過戒糖初期會頭暈一周左右 偶爾破戒吃甜食會有一種吃不飽有點反胃的不舒服感
雖然現在沒吃甜食的慾望 但不知道以後吃甜食是不是都這樣了= =
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.41.160 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1763886065.A.3B9.html
推
11/23 16:22,
37分鐘前
, 1F
11/23 16:22, 1F
推
11/23 16:23,
36分鐘前
, 2F
11/23 16:23, 2F
推
11/23 16:23,
36分鐘前
, 3F
11/23 16:23, 3F
推
11/23 16:24,
35分鐘前
, 4F
11/23 16:24, 4F
推
11/23 16:24,
35分鐘前
, 5F
11/23 16:24, 5F
噓
11/23 16:24,
35分鐘前
, 6F
11/23 16:24, 6F
→
11/23 16:24,
35分鐘前
, 7F
11/23 16:24, 7F
→
11/23 16:25,
34分鐘前
, 8F
11/23 16:25, 8F
推
11/23 16:25,
34分鐘前
, 9F
11/23 16:25, 9F
推
11/23 16:25,
34分鐘前
, 10F
11/23 16:25, 10F
→
11/23 16:25,
34分鐘前
, 11F
11/23 16:25, 11F
→
11/23 16:26,
33分鐘前
, 12F
11/23 16:26, 12F
推
11/23 16:29,
30分鐘前
, 13F
11/23 16:29, 13F
→
11/23 16:30,
29分鐘前
, 14F
11/23 16:30, 14F
→
11/23 16:31,
28分鐘前
, 15F
11/23 16:31, 15F
推
11/23 16:31,
28分鐘前
, 16F
11/23 16:31, 16F
推
11/23 16:33,
26分鐘前
, 17F
11/23 16:33, 17F
→
11/23 16:36,
23分鐘前
, 18F
11/23 16:36, 18F
→
11/23 16:36,
23分鐘前
, 19F
11/23 16:36, 19F
→
11/23 16:36,
23分鐘前
, 20F
11/23 16:36, 20F
推
11/23 16:37,
22分鐘前
, 21F
11/23 16:37, 21F
→
11/23 16:38,
21分鐘前
, 22F
11/23 16:38, 22F
推
11/23 16:41,
18分鐘前
, 23F
11/23 16:41, 23F
→
11/23 16:42,
17分鐘前
, 24F
11/23 16:42, 24F
→
11/23 16:43,
16分鐘前
, 25F
11/23 16:43, 25F
→
11/23 16:43,
16分鐘前
, 26F
11/23 16:43, 26F
→
11/23 16:45,
14分鐘前
, 27F
11/23 16:45, 27F
→
11/23 16:45,
14分鐘前
, 28F
11/23 16:45, 28F
討論串 (同標題文章)
C_Chat 近期熱門文章
PTT動漫區 即時熱門文章
11
17