Re: [閒聊] 慢跑到底可不可以消肚子?
講到調整飲食,以前看過一篇很有趣的研究:
大家都知道,人體的腸道有許多細菌協助消化,
而這些細菌也有自己的偏好,可有個問題,如果都不吃草或者只吃草,
腸道的環境是否會變化?
當然會。
那為了繁衍,腸道的細菌也會像宿主「點餐」,
他們會藉由化學物質影響神經,改變宿主的喜好,
所以長期素食的人,他的腸道細菌就會影響腦部,使其更想要吃素。
那,能不能反過來?
當然可以,如果想要改變你的飲食習慣,例如想要節制不再沉迷於含糖飲料,
可以去找對含糖飲料興趣缺缺的人,
跟他要來腸道細菌的樣本來培育,最後把自己的腸道清空,把對方的腸道細菌灌腸,
這樣你對於飲食的偏好就會改變嘍!
控制飲食,從屁眼做起。
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作者 whitefox (八十萬定存宅男) 看板 Gossiping
標題 [新聞] 走私2000公斤大閘蟹 2男判刑半年
時間 Mon Oct 14 05:15:10 2013
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