Re: [閒聊] 減肥喝無糖飲料會直接破功嗎
事實上重點是在吃上面
比起飲料更重要的是不吃點心不吃消夜
當然你把飲料當水喝的話當我沒說
當年住院除了正餐外啥都沒吃
飲料那些還是都沒少
結果住一個月瘦了1X公斤
還被護士調侃是進來減肥的...
因為嫌醫院餐難吃我都叫UB和熊貓然後跑下樓等
某次堂姊要過來還傳訊要我要不是吃漢堡 XD
如果跟著醫院餐吃的話更痛苦
因為晚餐大概6~7點就來了
接下來到隔天早餐都不吃的話真的超難受
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※ 編輯: qq204 (114.33.50.31 臺灣), 09/24/2025 17:51:47
推
09/24 17:52,
1月前
, 1F
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所以我上樓都爬樓梯，好像9層吧，就算爬一半懶了改搭電梯也沒1F人多 XD
※ 編輯: qq204 (114.33.50.31 臺灣), 09/24/2025 17:55:07
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09/24 18:00,
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